Hva er Todoist?
Depresjon kan føre til at noen føler seg fremmedgjort, og derfor gir det litt omsorg for dem så viktig for alles helse.
Å gi omsorg for en deprimert person betyr ikke å ofre hele livet ditt. Det kan være så enkelt som å tilby oppmuntrende ord, gi et sterkt lyttende øre, eller overføre et varmt måltid for å dele. Likevel kan depresjon være en vanskelig tilstand å håndtere, spesielt i et romantisk forhold.
Les følgende artikler for å få en ide om viktige deler av omsorg for noen med depresjon. Fremfor alt, forbli håpsomt, selvsikker og dilligent for å sikre at din kjære får den riktige omsorgen han eller hun fortjener.
Demens Care: Navigere en doktors besøk med din kjære
Depresjon og diett: 6 matvarer som bekjemper depresjon
Stikker til et sunt kosthold og sørger for at du trener regelmessig, kan hjelpe deg med å administrere din depresjon symptomer. Det kan til og med få dem til å gå helt bort.
Er det tristhet eller depresjon? Vet når du trenger ekstra hjelp
Depresjon har mange årsaker, og det er viktig å få en diagnose fra en lege. Les om hvordan legene diagnostiserer og behandler depresjon.
