КИСЛОТЫ | ВСЁ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ НОВИЧКАМ И НЕ ТОЛЬКО | AHA, BHA, PHA, РЕТИНОЛ
Innholdsfortegnelse:
- De er mirakelverktøyene som brukes til å bekjempe akne, rynker, alder flekker, arr og ujevn hudtone. Men med så mange syrer på markedet, kan det virke overveldende å huske hvilke produkter du skal bruke - og for hva - og hvilke produkter du skal kjøpe. Før alt det, må du vite hvor du skal begynne.
- Salisylsyre brukes også i høyere konsentrasjoner som et peelingmiddel for behandling av akne, akne arr, melasma, solskader og alder flekker i dermatologi klinikker. Det er så effektivt at det brukes i vorte- og kornfjerningsløsninger, selv om det fortsatt er trygt å bruke i pigmenteringsbenk mørk hud. Siden det er relatert til aspirin (acetylsalisylsyre), har det også antiinflammatoriske egenskaper.
- I likhet med salicylsyre, brukes glykolsyre også i peeling for behandling av akne og pigmentering, noen ganger i kombinasjon med mikrodermabrasjon eller mikronedling. Bruk av glykolsyre øker imidlertid solfølsomheten selv når den ikke er på huden, så du må også bruke solkrem for å forhindre ekstra solskader.
- Populære mandelsyreprodukter:
- Populære azelainsyreprodukter:
- Populære kojinsyreprodukter:
- Her er noen andre hudpleiesyrer som kan være på markedet. Disse syrene er kanskje ikke så populære, så de kan være vanskeligere å finne i vanlig hudpleie og -produkter, men det er fortsatt bevis på at de jobber:
- Fordeler
- Acne utsatt hud
Ansiktsyrer er nøkkelen til glad hud. Ordet" syre "fremkaller bilder av boblende testrør og tanker på skummelt kjemiske forbrenninger. Men når Brukes i riktig konsentrasjon, er syrer faktisk noen av de mest fordelaktige ingrediensene som er tilgjengelige i hudpleie.
Når din nye forsendelse av skjønnhetsprodukter kommer inn i posten, husk å ikke sette dem alle på samme tid! Noen syrer kan interagere med andre.Instagram
De er mirakelverktøyene som brukes til å bekjempe akne, rynker, alder flekker, arr og ujevn hudtone. Men med så mange syrer på markedet, kan det virke overveldende å huske hvilke produkter du skal bruke - og for hva - og hvilke produkter du skal kjøpe. Før alt det, må du vite hvor du skal begynne.
> SalisylsyreDen mest kjente acne-rengjøringen
Salicylsyre har eksistert lenge. Den er kjent for sin evne til å exfoliere huden og holde porene klar, noe som bidrar til å redusere akne. Du finner det i serum og rensemidler i konsentrasjoner mellom 0. 5 og 2 prosent, samt i spotbehandlinger for breakouts.
Salisylsyre brukes også i høyere konsentrasjoner som et peelingmiddel for behandling av akne, akne arr, melasma, solskader og alder flekker i dermatologi klinikker. Det er så effektivt at det brukes i vorte- og kornfjerningsløsninger, selv om det fortsatt er trygt å bruke i pigmenteringsbenk mørk hud. Siden det er relatert til aspirin (acetylsalisylsyre), har det også antiinflammatoriske egenskaper.
Populære salicylsyreprodukter:
Stridex Maksimal styrkeputer, $ 6. 55
Paula's Choice 2% BHA Væske, $ 9
Neutrogena Oljefri Akne Vask, $ 6. 30- Mario Badescu Drying Lotion, $ 17. 00
- Glykolsyre Det fantastiske anti-aging weapon
- Glykolsyre er den mest populære alfa-hydroksy-syre (AHA) brukt i hudpleie. Den kommer fra sukkerrør, og er den minste AHA, så det er det mest effektive å komme inn i huden. Glykolsyre er et fantastisk anti-aging agent som synes å gjøre alt.
- Det er veldig effektivt på eksfolierende hud og reduserer fine linjer, hindrer akne, fading mørke flekker, økende hudtykkelse og kvelds hudton og tekstur. Så det er ingen overraskelse at du finner den i mange kult hudpleieprodukter. Det er vanligvis funnet ved konsentrasjoner under 10 prosent.
I likhet med salicylsyre, brukes glykolsyre også i peeling for behandling av akne og pigmentering, noen ganger i kombinasjon med mikrodermabrasjon eller mikronedling. Bruk av glykolsyre øker imidlertid solfølsomheten selv når den ikke er på huden, så du må også bruke solkrem for å forhindre ekstra solskader.
Populære glykolsyreprodukter:
Pixi Glow Tonic, $ 37. 98
Derma E Overnight Peel, $ 13. 53
Reviva Labs 10% glykolsyrekrem, $ 13.36
- Gly-luronsyre Serum, 21 dollar. 00
- MandelsyreThe smoothening exfoliant for jevn hud
- Mandelsyre er en annen alfa-hydroxy syre, en som er avledet av bitter mandler. Som glykolsyre er det et eksfolierende middel som er nyttig for å forebygge akne, behandle solskader og kvitte seg med pigmentering.
- Men på grunn av sin større molekylære struktur trenger den ikke huden så dypt som glykolsyre, så det er mindre irriterende for huden. Av denne grunn er det vanligvis anbefalt i peeling i stedet for glykolsyre, spesielt for etnisk hud som er mer utsatt for rebound-pigmentering. Rebound pigmentering oppstår når en motstand er bygget opp til et bestemt stoff på grunn av overdreven bruk. Dette fører til at stoffet ikke bare er ineffektivt, men ofte forårsaker at det motsatte seg den tilsiktede effekten.
Populære mandelsyreprodukter:
Filosofi Microdelivery Triple Acid Brightening Peel Pads, $ 11. 95
Dr. Dennis Gross Alpha Beta Peel Ekstra styrke, $ 51. 44
MUAC mandelsyre serum, $ 29. 95
- Dr. Wu Intensive Renewal Serum med mandelsyre, $ 24. 75
- Azelaic acidThe hellige gral for å si farvel til kviser
- Azelaic acid har vært en av hovedstøtbehandlingene for å bekjempe moderat akne de siste tre tiårene, og finnes i mange reseptfrie kremer. Det holder porene klare, dreper bakterier og reduserer betennelse. Det er vanligvis funnet ved 15 til 20 prosent konsentrasjoner i kremer som er designet for å brukes over hele ansiktet, morgen og natt. Azelainsyre har generelt svært få bivirkninger, men i noen mennesker med svært sensitiv hud kan det forårsake stikkende, peeling og rødhet.
- I tillegg til å behandle akne, er azelainsyre også et hudbelysningsmiddel som er nyttig for å fade etter akne eller etter inflammatorisk hyperpigmentering. Det er ofte kombinert med retinoider som et mildere alternativ til hydrokinon.
Populære azelainsyreprodukter:
Ordinær Azelaic Acid Suspension 10%, $ 7. 90
Økologiske formler Melazepam Cream, $ 14. 70
Kojic acidThe brightening, whitening agent
- Kojic acid er produsert av bakterier som brukes i gjæring av ris for produksjon av sake. Det er en populær ingrediens i asiatiske hudpleieprodukter takket være dens bleking og anti-aldringsegenskaper. (Whitening er et begrep som mange asiatiske hudpleie merker bruker til å henvise til redusert hyperpigmentering og ujevn hudtone.)
- Det finnes i rensemidler og serum i 1 til 4 prosent konsentrasjoner. Dessverre er det veldig irriterende for huden - men det er også veldig effektivt.
Populære kojinsyreprodukter:
Kojie San Lightening såpe, $ 7. 98
Kikumasamune Sake Skin Lotion høy fuktighet, $ 13. 06
Ascorbinsyre Søsteren til C-vitamin
- Ascorbic er den vanligste vannløselige formen av vitamin C, og brukes i hudpleie for anti-aldringseffekter. Det har også blitt brukt som erstatning for hydrokinon ved behandling av melasma. Askorbinsyre er svært ustabil i nærvær av oksygen og vann, så det er ofte tilgjengelig i mer stabile former under navnet magnesium ascorbylfosfat og tetraisopalmitoyl askorbinsyre.
- Andre hudpleiesyrerLaser-kjente hudpleiesyrer
Her er noen andre hudpleiesyrer som kan være på markedet. Disse syrene er kanskje ikke så populære, så de kan være vanskeligere å finne i vanlig hudpleie og -produkter, men det er fortsatt bevis på at de jobber:
Syrer
Fordeler
Melkesyre, sitronsyre, appelsin og vinsyre syrer
| AHAer som fungerer som exfoliants, de arbeider også for å lette ujevn pigmentering og jevne ut hudtekstur. Melkesyre er den beste undersøkte AHA etter glykolsyre, og er kjent for å være mildere, mer hydrerende og mer effektiv ved behandling av solskadet hud. | ferulinsyre |
| antioksidant ingrediens som oftest brukes i forbindelse med vitamin C og E i serum. Denne kraftige antioksidant-trioen er kjent for sin evne til å beskytte huden mot skadelige frie radikaler generert av UV-stråling. | liposyre |
| antioksidant ingrediens med anti-aldring fordeler. Dens effekter er ganske beskjedne, så dens popularitet er avtagende. | trikloreddiksyre (TCA) |
| som brukes i peeling, og er spesielt nyttig for å flate ut arr i TCA-krysseteknikken. Det er veldig kraftig og bør bare brukes av fagfolk. | alguronsyre |
| biprodukt av biodieselproduksjon. Det er rapportert å ha anti-aging effekter, men disse er fortsatt å bli støttet av peer-reviewed forskning. | Linolsyre og oljesyre, assisterende til transport av fordeler |
| Når man snakker om linolsyre og oljesyre i hudpleie, er det hovedsakelig i oljens rike hvor de ikke er sanne syrer i seg selv. I oljer har disse fettsyrene reagert på å miste syregruppene for å danne triglyserider. Vanligvis inneholder oljer som inneholder mer linolsyre tørrere teksturer som passer til fet hud, mens oljer som inneholder mer oljesyre, føles rikere og fungerer bedre for tørr hud. | Linsyre har i seg selv pigmenteringsbelysningsegenskaper, men siden det allerede finnes i oljer, må du bruke et produkt som er fri for linolsyre for å oppnå samme effekt. Oljesyre i seg selv er en barriereforstyrrelse som er nyttig for å hjelpe med å trenge stoffer inn i huden. |
Hvor skal jeg begynne? Hvilken syre skal jeg bruke?
Å velge hvilken syre du skal bruke er den harde delen. Den enkleste måten å gå om det, er å vite hvilket problem du vil behandle.
Best for …
Acne utsatt hud
azaleinsyre, salisylsyre, glykolsyre, melkesyre, mandelsyre
| moden hud | glykolsyre, melkesyre, askorbinsyre , ferulsyre |
| fading pigmentering | kojinsyre, azelainsyre, glykolsyre, melkesyre, linolsyre, askorbinsyre, ferulsyre |
| Pro-tip: | Jo høyere konsentrasjonen er, desto mer sannsynlig er den syre vil irritere huden. Alltid patch test og start med en lavere konsentrasjon før du går opp. |
| Mange syrer gir flere fordeler, og siden de kan komme i mange forskjellige formuleringer, er det mulig å bruke mer enn en. Merker vil ofte reklamere for de aktive syrer i rensemidler, serum, tonere og mer, men sjekk ingredienslisten for å sikre at syren er den aktive ingrediensen - oppført nær toppen, og ikke en glemt sidekarakter helt til slutten av listen . |
Hva skal du vite om blanding av syrer i hudpleierutinen din
Ikke bland ansiktsyrer
Ikke bruk salisylsyre med noen annen syre samtidig. Ekstrem hudirritasjon kan oppstå ved blanding.
Unngå salisylsyre med produkter som inneholder niacinamid.Ikke bruk glykolsyre eller melkesyre i kombinasjon med askorbinsyre (vitamin C). Dette vil føre til at askorbinsyre er til nytte for å forsvinne selv før det begynner å fungere.
Unngå bruk av AHA med retinol.
- For å omgå dette, organisere syrer mellom dagtid og nattbruk. For eksempel, bruk salisylsyre om morgenen og en annen syre om kvelden. Du vil fortsatt få fordelene med begge hvis du bruker dem på separate applikasjoner.
- Vi velger disse produktene basert på kvaliteten på produktene, og lister fordelene og ulemperne til hver for å hjelpe deg med å finne ut hvilke som fungerer best for deg. Vi samarbeider med noen av selskapene som selger disse produktene, noe som betyr at Healthline kan motta en del av inntektene når du kjøper noe ved hjelp av linkene over.
- Michelle forklarer vitenskapen bak skjønnhetsprodukter på
. Hun har en doktorgrad i syntetisk medisinsk kjemi. Du kan følge henne for vitenskapsbaserte skjønnhetstips på
og Facebook .
Pimple på hodebunnen: Hvordan det skjer og hvordan behandles det
Velger en sunn fuktighetskrem
Fuktighetskrem fungerer som en beskyttende barriere for huden din, og holder den hydrert og sunn. Mens det pleier å være forvirring om behovet for fuktighetskrem i utgangspunktet, anbefaler de fleste eksperter å bruke det på daglig basis. Lær å velge en fuktighetskrem som passer for deg.
Fordøyelsesenzymer for IBS: Beste kosttilskudd og fordeler [SET:textno] IBS-behandlinger Hvis du har harpiks og fordeler
![Fordøyelsesenzymer for IBS: Beste kosttilskudd og fordeler <a href="#side-effects">[SET:textno]<a href="#bottom-line"> IBS-behandlinger Hvis du har harpiks og fordeler](https://i.oldmedic.com/3.jpg "Fordøyelsesenzymer for IBS: Beste kosttilskudd og fordeler <a href=\"#side-effects\">[SET:textno]<a href=\"#bottom-line\"> IBS-behandlinger Hvis du har harpiks og fordeler")
