Fothelse: grunner til at du føler deg svi i føttene

diabetes

Det kan forårsake høyere nivåer av blodsukker og fett som triglyserider. Over tid kan disse skade nerver i hender og føtter, og forårsake en konstant eller sporadisk svie. Fortell legen din hvis du merker første tegn, som prikking eller nummenhet i fingrene og tærne, og sjekk inn regelmessig for å sikre at du håndterer diabetes på den beste måten.

Perifer nevropati

Dette betyr skade på nervene som forbinder ryggmargen til armene, bena, hendene og føttene. Diabetes er den vanligste årsaken, men det er mange andre, som kreftmedisiner (cellegift), nyresvikt, autoimmune sykdommer (inkludert revmatoid artritt), giftige kjemikalier, infeksjoner og ernæringsproblemer.

Kraftig drikking

Å overdrive alkohol kan føre til mange helseproblemer. År med å drikke for mye kan skade nerver som er koblet til føttene. Det kan også gjøre deg lav på næringsstoffer du trenger for å holde nervene sunne. Enten eller begge av disse problemene kan få føttene til å prikke eller brenne i flere måneder eller år. Hvis du slutter å drikke, hjelper du med å forbedre symptomene dine og stopper ytterligere skade. Be legen din om hjelp.

Atletisk fot

Legen din kan kalle det "tinea pedis." Det er en mugglignende sopp som vokser i varme, fuktige områder mellom tærne og på bunnen av føttene, og det kan svi, klø og brenne. Den trives i fuktige sko og sokker og garderobegulv. Bytt opp fottøyet slik at de har en sjanse til å tørke, og ha på flip-flops i garderoben eller ved offentlige bassenger. Soppdrepende kremer, sprayer eller pulver kan bidra til å kontrollere infeksjonen.

Ikke nok vitamin B12

Nervene dine trenger den for å holde seg sunn. Det kan hende du ikke får nok av maten, spesielt hvis du er vegansk (noe som betyr at du ikke spiser noen animalske produkter). Det blir vanskeligere for kroppen din å absorbere hvis du er eldre, eller hvis du har hatt en vekttapskirurgi som gastrisk bypass. Alkoholisme kan også hindre deg i å få i deg nok B12, folat, tiamin og andre B-vitaminer.

Kronisk nyresvikt

Legen din kan kalle det nyresvikt. Det er oftest forårsaket av diabetes eller høyt blodtrykk. Nyrene dine slutter sakte å fungere på riktig måte. Det gjør at avfallsvæsker bygges opp i kroppen din, noe som kan skade nervene (uremisk nevropati), inkludert i føttene dine, og forårsake en brennende følelse.

Tarsal tunnelsyndrom

"Tunnelen" er mellom ankelbenet og en gruppe leddbånd nær toppen av foten. Den tibiale nerven på innsiden gir sensasjon til bunnen av foten. Hevelse fra skade, leddgikt, beinsporer, fallne buer eller andre forhold kan presse på nerven. Du kan ha skytesmerter, nummenhet og en prikkende eller brennende følelse i foten.

Liten fiber nevropati

Det starter ofte i føttene, med smerter som stabler, brenner eller klør. Det kan være verre om natten eller når du hviler. Varme eller kulde kan noen ganger utløse et angrep, selv om tilstanden noen ganger gjør det vanskelig å se forskjellen mellom de to. Problemer med blodsukker, som med diabetes, kan forårsake det, men noen ganger er årsaken ikke klar. Visse gener gjør det mer sannsynlig at du får det.

hypotyreose

Det er når skjoldbruskkjertelen, en sommerfuglformet kjertel i nakken, ikke lager nok hormon, noe som betyr at kroppen din ikke vil forbrenne energi like raskt. Du kan være sliten, forstoppet, følsom for forkjølelse, glemme og mindre interessert i sex. Du kan også ha brennende føtter. Legene er ikke sikre på hvorfor, men det kan være at på lang sikt fører tilstanden til at du holder for mye væske, noe som presser på nervene dine.

amyloidosis

Et unormalt protein laget i benmargen din bygger seg opp i forskjellige deler av kroppen. Du vil kanskje ikke merke det før det er avansert. Da kan du være veldig sliten og svak med hud som lett tykner og blåmerker, og du kan ha lilla flekker rundt øynene. Ekstra væske kan samles. Hevelse i ankler og ben kan gi nerver og føre til prikking og svie i føttene. Det er ingen kur, men behandling kan lette symptomene dine.

erythromelalgia

Legene vet ikke nøyaktig hva som forårsaker det, men det kan være at blodårene dine ikke utvides eller smalres på riktig måte. Huden din kan bli rød, varm og hoven, med svie, ofte i føttene, men i hendene også. Et angrep kan vare minutter eller dager. En dukkert i isvann kan gi lettelse, men det kan også utløse symptomer. Legen din kan gi deg beskjed om piller og hudkremer med medisiner som vil lette symptomene dine.

HIV og AIDS

Omtrent en tredjedel av mennesker med HIV eller AIDS ender med nerveskader. Viruset i seg selv kan skade nervene dine, og medisinene som brukes til å kontrollere det kan også. Sykdommer du får fordi immunforsvaret ditt er svakere, som herpes, tuberkulose og trost, kan også gjøre det. Du kan ha stivhet, prikking, nummenhet og svie i tærne og fotsålene. Legen din kan hjelpe med å finne ut årsaken og den beste behandlingen.

Kontakteksem

Vaskemiddel, såpe, rengjøringsmiddel, voks eller kjemikalier kan irritere huden din. Helsepersonell, blomsterbutikker, frisører, maskinister og rengjøringsmidler får det oftere. Du kan få en allergisk reaksjon i løpet av noen timer, eller det kan skje over lengre tid, ettersom kjemikaliet slites ned på det øverste, fete, beskyttende hudlaget. Fortell legen din om symptomene dine. Behandlingen avhenger av årsaken.