Bipolar og angst: Er det en forbindelse?

Hva betyr det å ha en angst eller bipolar forstyrrelse?

Bipolar lidelse er en livslang mental tilstand. Det forårsaker ekstreme humørsvingninger som kan variere fra høye høyder til lave nedturer. Disse humørsvingninger kan forårsake store endringer i humør, energi og aktivitetsnivå, og kan forstyrre din kvalitet Livets og daglige aktiviteter. En persons humør kan forandre seg veldig raskt.

Alle opplever litt angst fra tid til annen i livet, for eksempel før du tar en test eller tar en stor beslutning. Noen mennesker har imidlertid angstlidelser som forårsaker De kan oppleve mer enn kortsiktige bekymringer. Disse menneskene kan ha en angstlidelse, som ikke er begrenset til livshendelser, og kan forverres over tid. Noen ganger har personer med angstlidelser bekymringer for at de forstyrrer deres evne til å utføre sine hverdagslige aktiviteter. De forskjellige typer angstlidelser Ders inkluderer:

• generell angstlidelse
• panikklidelse
• sosial angstlidelse

Lær mer om angstsymptomer.

TilkoblingWhat er forbindelsen mellom angst og bipolar lidelse?

Angstlidelser forekommer ofte sammen med andre psykiske helseforhold, for eksempel:

• depresjon
• obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)
• bipolar lidelse

Angstlidelser er en spesielt vanlig psykisk tilstand forbundet med bipolar lidelse. Mange mennesker med bipolar lidelse vil oppleve minst en angstlidelse i livet. Begge sykdommene er behandlingsbar. Men de er langsiktige forhold som noen ganger kan være utfordrende å leve med.

Lignende symptomer

Noen av symptomene på bipolar lidelse kan være forbundet med angst. Av den grunn er det ikke alltid lett å skille en angstlidelsesdiagnose fra en bipolar lidelsesdiagnose. Men eksperter sier at følgende symptomer er indikative for en angstlidelse som forekommer med bipolar lidelse:

panikkanfall, alvorlig angst, bekymring eller nervøsitet

unngå aktiviteter som forårsaker angst, mens man viser mani, hypomani eller depresjon

har problemer med å sove på grunn av angst

viser pågående angst, selv om de ikke er i en manisk eller hypomanisk tilstand

ikke viser respons på en innledende behandling

har økt følsomhet for bivirkningene av medisinering

tar lengre tid enn vanlig tid for å finne riktig medisinsk dosering og kombinasjon for bipolar lidelse

Alvorlige symptomer på bipolar lidelse kan overvinne symptomer på en angstlidelse, for eksempel:

• tvangsforstyrrelser
• bekymringer
• Av disse grunnene vurderer leger ofte en person for en angstlidelse og bipolar lidelse samtidig.

Vanskeligheter med å ha begge forhold

Begge forholdene kan redusere en persons livskvalitet og funksjon. Personer med begge forhold har økt sjanse for:

rusmisbruk

• selvmordstanker og atferd
• maniske episoder utløst av søvnløshet som er et symptom på angstlidelsen
• Behandlinger Hvilke behandlinger er tilgjengelige?

Angstlidelse og bipolar lidelse er utfordrende å behandle individuelt. Å behandle begge typer forstyrrelser sammen er enda mer en utfordring. Din primære lege og psykisk helsepersonell vil ofte jobbe sammen for å sikre at du får best mulig omsorg.

Bipolar og angstlidelser behandles vanligvis med en kombinasjon av:

medisinering

• individuell psykoterapi
• behandling av familie eller par, avhengig av din individuelle situasjon
• Leger behandler vanligvis medfødte angst og bipolare lidelser med medisiner først. De kan i utgangspunktet foreskrive en stemningsstabilisator for å håndtere bipolar lidelse.

Medisiner

Medisiner som brukes til å behandle angst, kan være en del av behandlingen. Dette kan inkludere selektive serotonin gjenopptakshemmere (SSRI). Imidlertid kan disse medisinene forverre maniske symptomer. Foreskriveren vil overvåke deg nøye for eventuelle tegn på problemer.

Ofte vil legene ordinere benzodiazepiner til personer med sammenfallende bipolar lidelse. Disse er legemidler som vanligvis brukes til å behandle angstlidelser. De ser ikke ut til å forverre bipolar lidelse symptomer. Disse stoffene kan imidlertid forårsake fysisk avhengighet og toleranse, og øke risikoen for narkotikamisbruk. Hvis disse typer medisiner brukes, kan de bare brukes i en begrenset periode (for eksempel to uker).

Terapi

Terapi kan være en tryggere måte å behandle angst hos mennesker som tar humørstabiliserende medisiner. Det gir en person et alternativ til å bruke antidepressiva, noe som kan forårsake bivirkninger.

Noen vanlige typer terapi som brukes til å behandle angst som forekommer med bipolar lidelse inkluderer:

Kognitiv atferdsterapi (CBT)

• er en kortvarig form for psykoterapi fokusert på endring av atferd for å redusere angst. Familiebehandling
• kan brukes til å redusere nivåer av nød i en familie som kan bidra til eller skyldes en persons symptomer. Avslappingsteknikker
• kan hjelpe en person til å utvikle måter å takle stressorer som påvirker angst og stemning. Interpersonell og sosial rytmebehandling
• innebærer planlegging og registrering. Det kan hjelpe en person med begge forhold å opprettholde stabilitet og unngå svingninger i angst og stemning. OutlookMoving forward

Å leve med bipolar lidelse er vanskelig, men det kan være enda mer utfordrende hvis du også lever med en angstlidelse. Mens disse er livslange forhold, er det mulig å behandle begge og øke livskvaliteten.

Når du begynner behandling, sørg for å kommunisere regelmessig med helsepersonellene. Gi dem beskjed om at medisinen din eller behandlingen virker mindre effektiv enn vanlig, eller forårsaker ubehagelige eller alvorlige bivirkninger.Legene dine vil hjelpe deg med å finne og følge en effektiv behandlingsplan som fungerer best for deg.