ÅRets beste allergierapplikasjoner

Vi har valgt disse appene basert på kvalitet, brukeranmeldelser og generell pålitelighet som kilde til støtte for folk som lever med allergier. Hvis du vil nominere en app for denne listen, send oss ​​en e-post til nominasjoner @ healthline. com.

Allergier er forårsaket av immunsystemets overreaktjon til en bestemt substans. Dette kan forårsake symptomer som spenner fra ubehagelig, som kløe og nysing, til medisinske nødsituasjoner.

Det finnes mange forskjellige typer allergier, blant annet allergi mot mat, medisiner, insektsstikk, dyredamp, mugg og pollen. Ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) er allergier den sjette ledende årsaken til kronisk sykdom i USA, og koster over 18 milliarder dollar årlig.

En av de beste måtene å holde symptomfri er å unngå utløsere for allergier. Dette er spesielt viktig for personer med matallergi: Reaksjonene kan være livstruende.

Men å unngå allergener er det lettere sagt enn gjort. Disse appene hjelper til med å fjerne noen av gjetningene ved å gi allergiinformasjon på farten, som å fortelle deg hva som er i miljøet og hvilke ingredienser som er i butikkkjøp.

Zyrtec Allergycast Pollen Count TrackerZyrtec Allergycast Pollen Count Tracker

iPhone-vurdering: ★★★ ✩✩

Android-vurdering: ★★★★ ✩

Pris: Gratis

Alle som har sesongbestemte allergier, vet bare hvor ubehagelig det er å være ute når pollenantallet er høyt. Zyrtec, en medisin som brukes til å behandle forkjølelse eller allergi symptomer, har også sin egen app for å hjelpe deg med å følge den daglige pollenindeksen. Appen analyserer vær med 41 000 postnummer og søk og sosiale medier trender for å gi deg en prognose av effekten værforhold kan ha på allergi. Få tilgang til timers 10-dagers vær og allergi prognoser med muligheten til å tilpasse varsler for å fortelle deg når pollen er høy.

Allergier og hvordan du kan kurere dem, og hvordan du kan kurere dem.

Android-vurdering: ★★★★ ✩

Pris: Gratis

Hvis du eller en elsket har nettopp blitt diagnostisert med allergi, kan det virker overveldende. Denne appen er en lydbok med informasjon om typer allergier og behandlinger. Teksten i hver seksjon kan leses fra skjermen eller lyttes til lydfunksjonen. For at lyddelen skal virke, må telefonen ha tekst-til-tale-teknologi (TTS) og en Internett-tilkobling.

Pris: Gratis

Det kan være vanskelig å spise ute med matallergi, spesielt hvis din allergi er alvorlig.AllergyEats har vært tilgjengelig siden 2010. Det gir peer-basert tilbakemelding på hvordan imøtekommende restauranter er til gjestenes behov med matallergier eller intoleranser. Se menyer og anmeldelser av tusenvis av amerikanske restauranter og vurder din egen opplevelse for andre å se. Du kan også lagre favoritter, reservere, få veibeskrivelser og tjene poeng for å legge til dine egne anmeldelser og kommentarer.

OmkringMeAroundMe

iPhone-vurdering: ★★★★ ✩

Android-vurdering: ★★★★ ✩

Pris: Gratis

AroundMe bruker din nåværende beliggenhet for raskt å finne alle virksomheter og tjenester i nærheten. Appen finner alt fra sykehus til restauranter. Den gir en liste over alle virksomheter i hver kategori, og viser deg avstanden og ruten fra hvor du er.

iEatOut Glutenfri og Allergi FreeiEatOut Glutenfri og Allergi Gratis

iPhone-vurdering: ★★★ ✩✩

Pris: $ 4. 99

Å finne en restaurant som er trygg for matallergi, er vanskelig nok uten språkbarriere. iEatOut hjelper deg med å bestille retter fra forskjellige kulturer mens du styrer gluten, peanøtter, soya, hvete, melkeprodukter eller andre ingredienser. Den etniske matdatabasen har menyelementer, ingredienslister, matlaging og krysskontamineringsinformasjon. Det tilbyr også restaurant vilkår som skal brukes når du bestiller. Ta appen i utlandet: Den fungerer offline uten internasjonale roamingavgifter og ingen Wi-Fi-tilkobling.

Førstehjelp fra American Red Cross

iPhone-vurdering: ★★★★★

Android-vurdering: ★★★★★

Pris: Gratis

Det amerikanske Røde Kors har har levert medisinsk hjelp og livreddende tjenester i over 100 år. Nå gir de eksperthjelpstiltak gjennom deres app. Videoer, spørrekonkurranser og trinnvise instruksjoner gir informasjon om ulike førstehjelpsscenarier, inkludert anafylaksi. Du kan også ringe 911 fra appen.

Sunn Pantry & Allergi, GMO-skanner NxtNutrioHealthy Pantry & Allergy, GMO-skanner NxtNutrio

iPhone-vurdering: ★★★★ ✩

Pris: $ 3. 99

Det er ikke alltid lett å vite hva som er i maten din. Produsenter bruker komplekse vilkår for å betegne ingredienser på deres etiketter. NxtNutrio gjør jobben for deg. Skann en etikett med appen, og få en forklaring på hva hver ingrediens er og hvordan det påvirker helsen din. Appen lar deg også tilpasse den med dine egne spisesteder, blant annet unngå gluten og andre allergener.

Yummly RecipesYummly Oppskrifter

iPhone rating: ★★★★★

Android rating: ★★★★★

Pris: Gratis

Yummly hjelper deg å samle oppskrifter fra en rekke nettsteder ved hjelp av din egen personlige smakpreferanser. Det lar deg trekke fra store oppskriftswebsteder og små blogger, slik at du kan lagre oppskrifter som ikke bruker maten du er allergisk overfor. Appen gjør også shopping og måltid planlegging mer effektiv ved å organisere din handleliste basert på utvalgte oppskrifter og lar deg planlegge en påminnelse om å begynne å lage mat å spise på en bestemt tid.

SubstitutionsSubstitutions

iPhone rating: ★★★★ ✩

Pris: $ 1.99

Har du noen gang funnet en oppskrift du virkelig vil prøve, men du er allergisk mot noe på ingredienslisten? I stedet for å gå på oppskriften, prøv Substitutions for å finne en alternativ ingrediens. Appen gir en liste over substituerende ingredienser som fungerer i stedet for alkohol, nøtter, sjømat, gluten og andre allergier og kosttilskudd. Noen kategorier, som meieri og glutenfri, har over 100 substitusjonsalternativer å velge mellom.

FoodyFoody

iPhone-vurdering: ★★★★ ✩

Pris: Gratis

Noen ganger kan følsomme følsomheter eller allergier være vanskelig å finne ut om de forårsaker ubehag uten at det er en medisinsk nødsituasjon. Du skjønner kanskje ikke hva du spiste som forårsaket reaksjonen. Foody lar deg holde en dagbok for maten du spiser og eventuelle symptomer som oppleves etter. Når du tar opp måltider og symptomer i løpet av noen dager, kan appen hjelpe deg med å finne et mønster. Du kan også eksportere dagboken som PDF for å dele med en lege eller ernæringsfysiolog.

Allergi BasketAllergy Basket

Android rating: ★★★★ ✩

Pris: Gratis

Det kan være tidkrevende å sjekke etiketter for å unngå allergi. Allergy Basket hjelper deg med å holde oversikt over allergi-sikre produkter når du finner dem. Du kan opprette en liste for din neste shoppingtur med de lagrede elementene fra tidligere turer, samt lage en liste over ingredienser for å unngå. Appen identifiserer ikke ingredienser som allergener alene. Du må skrive inn hvilke produkter som er trygge for deg og din familie.

ShopWellShopWell

iPhone-vurdering: ★★★★★

Android-vurdering: ★★★★ ✩

Pris: Gratis

ShopWell skanner ingredienslister for deg basert på en personlig profil du oppretter. Appen hjelper deg deretter med å finne matvarer som samsvarer med dine interesser i butikken der du handler. Det har også varsler for en rekke matallergier for å unngå å kjøpe varer du er allergisk overfor.