Sammentrekninger etter kjønn: er dette normalt?

Det er generelt sikkert å ha sex mens du er gravid. De fleste par kan engasjere seg i samleie gjennom hele svangerskapet fram til leveringsdag.

Men kroppen din kan reagere forskjellig fra kjønn når du er gravid. Du kan til og med legge merke til milde Braxton-Hicks sammentrekninger etter at du har orgasme.

Her er en titt på hva som er trygt, hva som ikke er, og når du skal ringe legen din.

Kjønn under graviditet

Du vet kanskje allerede at kjønn er annerledes under graviditet. Flere blod strømmer til skjeden, brystene dine er sannsynligvis hovne, og de kan være mer følsomme. Sex kan føle seg bedre eller verre av disse årsakene.

Dine hormoner er også på spill. De kan forandre følelsesmessige og fysiske følelser når det gjelder seksuell aktivitet.

Er det trygt?

I en artikkel publisert i Canadian Medical Association Journal, forskere gjennomgått en rekke problemer rundt sex og graviditet. Deres konklusjon? Kjønn er en trygg aktivitet hvis du har lavrisiko-graviditet.

Hvis du har placenta previa, snakkes legen din med en risiko for tidlig fødsel eller andre graviditetskomplikasjoner. Avholdenhet kan ikke hjelpe din situasjon, men bekkenbjelke er vanligvis anbefalt som en forholdsregel.

Kvinner som har en fortabelseshistorie, bør også snakke med sine leger. Å ha sex under graviditeten, kan ikke alltid være trygg i dette tilfellet.

Bekymret baby? Husk at den lille er plassert trygt i fostervesken og pusset av dine sterke livmor muskler. Din livmoderhals og slimete plugg gir en ekstra barriere for beskyttelse.

Ikke i humør?

Ikke bekymre deg hvis du ikke er i humør. Du kan føle deg syk, sliten eller ikke veldig sexy som månedene ruller på.

Det er mer enn OK å hoppe over den fysiske intimiteten og nyt smuggle tiden i stedet. Bare hør på kroppen din og gjør hva som passer for deg.

Hvorfor inngrep skjer

Du kan oppleve sammentrekninger under og etter kjønn. De kan oppstå etter orgasme eller samleie. Disse sammentrekningene er vanligvis vanlige, som Braxton-Hicks, og produserer ikke livmorhalske endringer.

Disse sammentringene skje for en rekke grunner.

• Kroppen frigjør oksytokin når du orgasmer. Det gjør musklene dine kontrakt.
• Partnens sæd inneholder prostaglandiner som kan utløse uterin sammentrekninger.
• Dine brystvorter er følsomme under graviditeten. Hvis partneren stimulerer brystvorter under sex, kan du oppleve sammentrekninger.
• Kroppen din er utvilsomt i bevegelse under sex. Den fysiske aktiviteten og forskjellige stillinger kan også forårsake sammentrekninger.

Sammentrekninger etter kjønn er vanligvis milde og løses innen et par timer. Prøv å ligge ned, slappe av eller drikke et glass vann til de passerer. Disse sammentringene er generelt ufarlige og fører vanligvis ikke til for tidlig arbeidskraft.

Preterm Labor

Det er viktig å forstå forskjellen mellom sammentrekninger etter kjønn og for tidlig fødsel.For tidlig arbeid er arbeidskraft som starter mer enn tre uker før forventet forfallsdato.

Ring legen din dersom du opplever noen av følgende tegn eller symptomer: Kramping, smerte eller trykk i bekkenet ditt

• økt utslipp, væske eller blødning fra skjeden din
• kvalme, oppkast eller diaré
• færre føtale bevegelser
• fire eller flere sammentrekninger i en time som ikke går bort med hvile eller reposisjonering.
• Legen din kan gi deg medisin for å stoppe arbeidet hvis du er langt borte fra deg tidsfrist. Søk hjelp så snart som mulig, selv om det kan være en falsk alarm.

Når du skal ringe legen din

Snakk med legen din dersom du opplever smerte, spotting eller blødning. La også legen din vite hvis du opplever andre ubehag under eller etter kjønn.

Hvis vannet ditt går i stykker, eller du mistenker at du er i for tidlig fødsel, vil du kanskje besøke beredskapsrommet. Dette er bare hvis du ikke tror du har tid til å konsultere legen din via telefonen.

Mottoet her: Bedre trygg enn beklager.

Safe Sex

Mens sexet er trygt under graviditeten, skisserer Nemours Foundation noen aktiviteter du bør unngå.

Fortell partneren din om ikke å blåse luft inn i skjeden din under oralsex. Å gjøre det kan sette deg i fare for å utvikle en luftemboli som kan være dødelig for både deg og babyen.

• Ikke ha sex med noen hvis seksuell bakgrunn er ukjent for deg. Å gjøre det kan sette deg i fare for å få tildelt seksuelt overførbare sykdommer (STD). Visse seksuelt overførbare sykdommer kan påvirke barnet ditt.
• Unngå analsex, med mindre du har tillatelse fra legen din.
• Merk også at stillinger som fungerte før graviditet, ikke lenger kunne være komfortable. Enkelte stillinger kan til og med være usikre i de senere månedene av svangerskapet. Unngå å ligge flatt på ryggen etter fjerde måned, da det legger press på store blodårer.

Prøv å holde på hendene og knærne i første og andre trimester for å redusere trykket på magen din. Når graviditeten utvikler seg, prøv kvinnen på toppen og skje posisjoner for å holde seg komfortabel.

Takeaways

Å være gravid betyr ikke at sexlivet ditt slutter i ni måneder. Faktisk kan det være starten på en helt ny verden av forbindelse og glede. Diskuter følelsene dine med partneren din og vær oppmerksom på hvordan kroppen din reagerer. Mest av alt, nyt tiden din sammen.