Abdominal smerte og brudd: 10 årsaker, behandlinger og forebygging

Oversikt

Abdominal smerte er smerte som oppstår mellom brystet og bekkenet. Magesmerter kan være krampaktig, achy, kjedelig eller skarp. Det kalles ofte magesmerter.

Burping, eller bøyning, er en handling som utløser gass fra magen gjennom munnen. Det oppstår vanligvis etter at magen har utvidet på grunn av for mye svelget luft. Burping frigjør luften.

Svelging av luft i magen kan forårsake oppblåst følelse, hovent underliv og magesmerter, ledsaget av burping.

Årsaker Hva forårsaker magesmerter og burping?

Du kan svelge luft når du spiser eller drikker for raskt eller forbruker karbonatiserte drikker. Hurtig pust eller hyperventilering forårsaket av latter eller angst kan også føre til at du svelger luft.

Noen matvarer og drikkevarer kan også forårsake magesmerter og burping, inkludert matvarer med høy stivelse, sukker eller fiber. Fordøyelsesbesvær eller halsbrann kan også føre til midlertidig magesmerter og burping.

Spedbarn og små barn kan svelge store mengder luft uten å innse det, noe som forårsaker ubehag og burping. Det er derfor babyer burpes kort tid etter å ha drukket brystmelk eller formel.

Hyppig magesmerter og burping kan også være forårsaket av tilstander som inkluderer:

• irritabel tarmsyndrom
• syre reflukssykdom (GERD)
• mage og duodenalsår
• gallestein
• hiatal hernia
• akutt pankreatitt
• noen bakterielle infeksjoner
• interne parasitter (som giardiasis)
• intestinal obstruksjon
• cøliaki
• brokk
• noen kreft

I de fleste tilfeller vil magesmerter og burping bli ledsaget av andre symptomer.

Når du skal få hjelp Når du søker medisinsk hjelp

En midlertidig magesmerte og oppblåsthet ledsaget av burping er sjelden en grunn til bekymring. Men hvis burping er ukontrollabel, lindrer ikke en utstilt mage, eller ledsages av alvorlig magesmerter, søk medisinsk hjelp.

Også oppsøk hjelp hvis magesmerter og brystsmerter er hyppige eller ledsaget av:

• oppkast, spesielt oppkast blod
• magesmerter som varer mer enn 24 timer
• hodepine
• feber over 101˚F (38 ˚C)
• smerte eller brennende følelser i halsen eller munnen
• brystsmerter

Behandling Hvordan blir magesmerter og burping behandlet?

Behandlinger for magesmerter og burping vil ta opp den underliggende tilstanden.

Hjemmepleie

Mange over-the-counter medisiner kan lindre magesmerter og burping forårsaket av fordøyelsesbesvær eller halsbrann. Snakk med apotek eller medisinsk fagperson for råd om bruken av dem. Følg alltid pakningsinstruksjonene når du bruker forbruksmidler.

Hvis du bøyer for mye, eller hvis magen din er utstanset, og du ikke kan utløse luften, kan det være lurt å ligge på siden. Ved å ta en knær til brystposisjon kan det også være nyttig. Hold posisjonen til gassen passerer.

Unngå å spise og drikke raskt, drikke karbonholdige drikker og tyggegummi hvis du opplever magesmerter og overdreven burping. Disse kan gjøre problemet verre.

Forebygging Hvordan kan jeg forhindre magesmerter og burping?

Ikke alle årsaker til magesmerter og burping kan forebygges. Du kan redusere risikoen ved å:

• opprettholde et sunt kosthold
• drikke mye vann
• begrense kullsyreholdige drikker
• spise sakte
• unngå å snakke mens du spiser

Ta probiotiske kosttilskudd kan forhindre noen tilfeller av fordøyelsesbesvær og halsbrann.

Hvis du har fordøyelseskontroll som Crohns sykdom eller irritabel tarmsykdom, følg legen din diettinstruksjoner for å minimere ubehag og gass.

Hvis du har syre reflukssykdom, vent minst to timer etter å ha spist før du ligger ned. Ligge for tidlig etter å ha spist kan forårsake halsbrann.