Er diabetisk oppstart rett for meg?

Er diabetisk oppstart rett for meg?
Er diabetisk oppstart rett for meg?

Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU

Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU

Innholdsfortegnelse:

Anonim

En diabetisk støvel er en enhet som kan hjelpe mennesker med diabetessår. Personer med diabetes er i fare for å utvikle fotsår eller åpne sår på overflaten av huden. Et høyt blodsukkernivå forsinker riktig sårheling. Dette kan føre til en alvorlig infeksjon, og kan til og med resultere i tap av tær, en fot eller en lem.

Hva er diabetessår?

  • Diabetiske fotsår utvikler seg oftest på fotkulen eller i bunnen av storetåen. Et diabetisk fotsår kan også utvikle seg på stedet av en callus. Calluses er en hyppig forekomst på føttene til personer med diabetes. Diabetesrelaterte komplikasjoner som følsår er mer vanlige hos personer som:
  • har hatt diabetes i over 10 år
  • har dårlig blodsukkerkontroll
  • bruk insulin
  • har fått diagnose av nevropati < har hjertesykdom

Trykk eller irritasjon på foten kan forårsake sårdannelse. En av de beste måtene å bremse veksten av magesår er å redusere trykket. En diabetisk støvel kan ta litt av trykket av foten din når du går.

I tillegg til å senke veksten av et sår, kan støvelen også bidra til å stoppe spredningen av en infeksjon. Det kan da tillate andre behandlinger, som medisiner eller intravenøse (IV) antibiotika, for å fungere mer effektivt.

Hvor lenge må jeg ha en diabetic boot?

En diabetisk oppstart kan være flyttbar eller irremovable. For de beste resultatene, foretrekker noen leger en type diabetisk fotbehandling, kalt en total kontaktstøt. Denne støpningen skaper konstant trykk rundt foten og kan ikke fjernes. Dette er viktig for best resultat.

En studie fra 2003 viste at når folk fikk et støp som kunne fjernes, hadde de ikke det mesteparten av dagen. Faktisk tok studiedeltakere bare 28 prosent av hele dagens skritt med beskyttende støvelstart på. Som et resultat var deres gjenopprettingstid mye lenger enn folk som hadde det hele tiden.

Diabetiske sår som ikke ledsages av en infeksjon, bør helbrede i seks til åtte uker, ifølge en studie fra 2011. Kompliserende faktorer, for eksempel en infeksjon, kan forlenge denne gjenopprettingstiden.

Forpliktelse til behandlingen er viktig for utvinning. I en eldre studie fra 2001 viste folk som hadde en total kontaktperson, betydelig forbedring på 12 uker enn folk som hadde en avtagbar støpeskive eller en halv sko. En nyere studie fra 2016 fant imidlertid ingen forskjell i helbredelse mellom en kast, en flyttbar oppstart og en irremovabel oppstart.

Hva er fordeler og ulemper med å ha på seg diabetisk støvel?

Hvis du leter etter en rask måte å helbrede dine diabetessår, kan proffene til en diabetisk oppstart oppveie ulempene. Det er imidlertid mange andre faktorer som kan påvirke ditt valg mellom en total kontaktstøt og versjoner som kan tas av fra tid til annen.

Før du får en diabetisk oppstart, vurder disse faktorene:

  • Diabetisk støvler kan forkorte gjenopprettingstiden.
  • Diabetisk støvler kan forhindre eller hjelpe å stoppe begynnelsen på en infeksjon.
  • Diabetiske sår kan heles raskere med en total kontakt eller ikke-løsbar støpe enn med en diabetesko eller støp som kan fjernes.
  • Den beste fordelen kommer fra å ha på seg støvlene eller kaste døgnet rundt. For noen mennesker kan det være plagsomt.
  • Hvis oppstartet ditt er flyttbart, kan du være mer fristet til å fjerne oppstarten oftere enn din behandlingsplan tillater.
  • Selv med oppstart, må du unngå å gå så mye som mulig. Dette vil til slutt gjøre føttene dine raskere, men det vil redusere mobiliteten din for litt.
  • Andre behandlinger, inkludert antibiotika, kan være i stand til å behandle sår og infeksjon.

Hva skjer når oppstarten er fjernet?

Hvis oppstartet ditt ikke var mulig, kan du bli fristet til å komme tilbake til livet som vanlig når det er fjernet. Det kan imidlertid ikke være det som er best for føttene dine.

Du må fortsatt være forsiktig med føttene og hvile så mye som mulig. I tillegg trenger du rutinemessige kontroller med podiateren din for å sikre at sårene heler riktig og ikke ombygging.

Hvordan kan jeg unngå å ha en diabetisk støvel?

Riktig diabetesbehandling vil gi en lang vei mot å hjelpe deg med å forebygge eller raskt identifisere og behandle et fotsår hvis en utvikler seg. Husk å:

  • Spis godt. Omtrent 50 prosent av måltidene dine bør bestå av nonstarchy grønnsaker.
  • Tren regelmessig.
  • Kontroller og kontroller blodsukkernivåene regelmessig.

Selv med riktig administrasjon, må du stadig ta vare på føttene dine. Følgende trinn kan bidra til å finne og stoppe diabetessår før det blir et problem.

Kontroller føttene daglig

Sjekk føttene når du våkner opp eller før du går i seng. Se etter følgende tegn på problemer:

  • sprekker
  • kutt
  • sår
  • hevelse
  • ømhet
  • rødhet

Hvis du ikke klarer å se bunnen av foten din godt, bruk et speil med speil, speilet skala, eller be om hjelp fra en partner eller en kjære.

Ikke prøv å fjerne støt eller ringus

For å være trygg, unngå hjemmehjelp eller livsstilsmidler for å behandle fotproblemer. Dette inkluderer over-the-counter vorte removers, callus behandlinger, eller blister medisinering. Hvis du har diabetes, er det alltid tryggere å la legen din se problemet først.

Trim forsiktig

Når det er på tide å klippe tåneglene dine, må du være ekstra forsiktig så du ikke får noen hudbrudd eller tårer. Klipp neglene flatt og bruk et ark for å fjerne eventuelle skarpe flekker.

Vask føttene daglig

Selv om du ikke tar et bad, bør føttene dine. Vask og skyll føttene i lunkent vann hver dag.Tørk dem grundig, men forsiktig. Med legen din godkjenning, kan du bruke en pimpstein å forsiktig gni føttene dine.

Hvis fuktighet er et problem, kan du bruke talkum eller maisstivelse mellom tærne for å holde huden tørr. En fuktighetsgivende lotion eller krem ​​kan være nyttig, men snakk med legen din før du bruker den hvis du har noen åpne sår.

Beskytt føttene dine til enhver tid

Ikke gå barfot. Personer med diabetes har ofte nervetilstanden neuropati og opplever ikke den samme følelsen som mennesker uten tilstand. Det betyr at du kan skade foten din mens du er barfot og ikke kjenner den.

Du bør også ha rene, tørre sokker til enhver tid. Stoffer som fjerner fuktighet, som bomull, er foretrukket over de som kan gjøre deg svette mer, for eksempel nylon eller syntetiske stoffer.

Å bruke riktig sko er også viktig. Møt med en spesialist som kan passe deg og finne deg en skikkelig diabetic sko, en som er behagelig, men gir rikelig med støtte. Ortopediske sko som er spesielt utformet for føttene, kan være best.

Når skal jeg kontakte en lege?

Planlegg rutinemessige fotkontroller. Legen din eller podiater kan inspisere føttene dine og finne eventuelle problemer. Du kan også diskutere eventuelle problemer du har hatt og finne en løsning før du utvikler et større problem.

Se også legen din dersom du skader, kutte eller skade foten. Personer med diabetes må ta fotskader alvorlig. Fordi healing er redusert og infeksjoner kan utvikle seg raskt, se legen din så snart som mulig hvis du skader foten din.

En diabetisk oppstart er kanskje ikke riktig for alle. Snakk med legen din for å lære mer om diabetisk støvler og behandlingsmuligheter for diabetessår.

Diabetiske sår Hva er diabetesssår?

Diabetiske fotsår utvikler seg oftest på fotkulen eller i bunnen av storetåen. Et diabetisk fotsår kan også utvikle seg på stedet av en callus. Calluses er en hyppig forekomst på føttene til personer med diabetes. Diabetesrelaterte komplikasjoner som følsår er mer vanlige hos personer som:

  • har hatt diabetes i over 10 år
  • har dårlig blodsukkerkontroll
  • bruk insulin
  • har fått diagnose av nevropati < har hjertesykdom
  • Trykk eller irritasjon på foten kan forårsake sårdannelse. En av de beste måtene å bremse veksten av magesår er å redusere trykket. En diabetisk støvel kan ta litt av trykket av foten din når du går.

I tillegg til å senke veksten av et sår, kan støvelen også bidra til å stoppe spredningen av en infeksjon. Det kan da tillate andre behandlinger, som medisiner eller intravenøse (IV) antibiotika, for å fungere mer effektivt.

Bære oppstoffet Hvor lenge må jeg ha en diabetic boot?

En diabetisk oppstart kan være flyttbar eller irremovable. For de beste resultatene, foretrekker noen leger en type diabetisk fotbehandling, kalt en total kontaktstøt. Denne støpningen skaper konstant trykk rundt foten og kan ikke fjernes.Dette er viktig for best resultat.

En studie fra 2003 viste at når folk fikk et støp som kunne fjernes, hadde de ikke det mesteparten av dagen. Faktisk tok studiedeltakere bare 28 prosent av hele dagens skritt med beskyttende støvelstart på. Som et resultat var deres gjenopprettingstid mye lenger enn folk som hadde det hele tiden.

Diabetiske sår som ikke ledsages av en infeksjon, bør helbrede i seks til åtte uker, ifølge en studie fra 2011. Kompliserende faktorer, for eksempel en infeksjon, kan forlenge denne gjenopprettingstiden.

Forpliktelse til behandlingen er viktig for utvinning. I en eldre studie fra 2001 viste folk som hadde en total kontaktperson, betydelig forbedring på 12 uker enn folk som hadde en avtagbar støpeskive eller en halv sko. En nyere studie fra 2016 fant imidlertid ingen forskjell i helbredelse mellom en kast, en flyttbar oppstart og en irremovabel oppstart.

Fordeler og ulemper Hva er fordeler og ulemper med å ha på seg diabetisk støvel?

Hvis du leter etter en rask måte å helbrede dine diabetessår, kan proffene til en diabetisk oppstart oppveie ulempene. Det er imidlertid mange andre faktorer som kan påvirke ditt valg mellom en total kontaktstøt og versjoner som kan tas av fra tid til annen.

Før du får en diabetisk oppstart, vurder disse faktorene:

Diabetisk støvler kan forkorte gjenopprettingstiden.

  • Diabetisk støvler kan forhindre eller hjelpe å stoppe begynnelsen på en infeksjon.
  • Diabetiske sår kan heles raskere med en total kontakt eller ikke-løsbar støpe enn med en diabetesko eller støp som kan fjernes.
  • Den beste fordelen kommer fra å ha på seg støvlene eller kaste døgnet rundt. For noen mennesker kan det være plagsomt.
  • Hvis oppstartet ditt er flyttbart, kan du være mer fristet til å fjerne oppstarten oftere enn din behandlingsplan tillater.
  • Selv med oppstart, må du unngå å gå så mye som mulig. Dette vil til slutt gjøre føttene dine raskere, men det vil redusere mobiliteten din for litt.
  • Andre behandlinger, inkludert antibiotika, kan være i stand til å behandle sår og infeksjon.
  • Fjerne oppstarten Hva skjer når oppstarten er fjernet?

Hvis oppstartet ditt ikke var mulig, kan du bli fristet til å komme tilbake til livet som vanlig når det er fjernet. Det kan imidlertid ikke være det som er best for føttene dine.

Du må fortsatt være forsiktig med føttene og hvile så mye som mulig. I tillegg trenger du rutinemessige kontroller med podiateren din for å sikre at sårene heler riktig og ikke ombygging.

Forhindre behovet for oppstartHvordan kan jeg unngå å ha på seg en diabetic boot?

Riktig diabetesbehandling vil gi en lang vei mot å hjelpe deg med å forebygge eller raskt identifisere og behandle et fotsår hvis en utvikler seg. Husk å:

Spis godt. Omtrent 50 prosent av måltidene dine bør bestå av nonstarchy grønnsaker.

  • Tren regelmessig.
  • Kontroller og kontroller blodsukkernivåene regelmessig.
  • Selv med riktig administrasjon, må du stadig ta vare på føttene dine.Følgende trinn kan bidra til å finne og stoppe diabetessår før det blir et problem.

Kontroller føttene daglig

Sjekk føttene når du våkner opp eller før du går i seng. Se etter følgende tegn på problemer:

sprekker

  • kutt
  • sår
  • hevelse
  • ømhet
  • rødhet
  • Hvis du ikke klarer å se bunnen av foten din godt, bruk et speil med speil, speilet skala, eller be om hjelp fra en partner eller en kjære.

Ikke prøv å fjerne støt eller ringus

For å være trygg, unngå hjemmehjelp eller livsstilsmidler for å behandle fotproblemer. Dette inkluderer over-the-counter vorte removers, callus behandlinger, eller blister medisinering. Hvis du har diabetes, er det alltid tryggere å la legen din se problemet først.

Trim forsiktig

Når det er på tide å klippe tåneglene dine, må du være ekstra forsiktig så du ikke får noen hudbrudd eller tårer. Klipp neglene flatt og bruk et ark for å fjerne eventuelle skarpe flekker.

Vask føttene daglig

Selv om du ikke tar et bad, bør føttene dine. Vask og skyll føttene i lunkent vann hver dag. Tørk dem grundig, men forsiktig. Med legen din godkjenning, kan du bruke en pimpstein å forsiktig gni føttene dine.

Hvis fuktighet er et problem, kan du bruke talkum eller maisstivelse mellom tærne for å holde huden tørr. En fuktighetsgivende lotion eller krem ​​kan være nyttig, men snakk med legen din før du bruker den hvis du har noen åpne sår.

Beskytt føttene dine til enhver tid

Ikke gå barfot. Personer med diabetes har ofte nervetilstanden neuropati og opplever ikke den samme følelsen som mennesker uten tilstand. Det betyr at du kan skade foten din mens du er barfot og ikke kjenner den.

Du bør også ha rene, tørre sokker til enhver tid. Stoffer som fjerner fuktighet, som bomull, er foretrukket over de som kan gjøre deg svette mer, for eksempel nylon eller syntetiske stoffer.

Å bruke riktig sko er også viktig. Møt med en spesialist som kan passe deg og finne deg en skikkelig diabetic sko, en som er behagelig, men gir rikelig med støtte. Ortopediske sko som er spesielt utformet for føttene, kan være best.

Kontakt legen din Når skal jeg kontakte en lege?

Planlegg rutinemessige fotkontroller. Legen din eller podiater kan inspisere føttene dine og finne eventuelle problemer. Du kan også diskutere eventuelle problemer du har hatt og finne en løsning før du utvikler et større problem.

Se også legen din dersom du skader, kutte eller skade foten. Personer med diabetes må ta fotskader alvorlig. Fordi healing er redusert og infeksjoner kan utvikle seg raskt, se legen din så snart som mulig hvis du skader foten din.

En diabetisk oppstart er kanskje ikke riktig for alle. Snakk med legen din for å lære mer om diabetisk støvler og behandlingsmuligheter for diabetessår.