Hjem Rengjøringstips | Allergen og toksin fjerning | Healthline

Oversikt

Ditt hjem er et fristed som skal være trygt, komfortabelt og sunt. Usikre farer i hele hjemmet ditt kan påvirke deg og din families velvære. Kanskje ikke bump-in-the-night, paranormale inntrengere, men kjemikalier, bakterier, virus, og andre skadedyr kan skade deg hvis du forlater ukontrollert.

Nedenfor er noen vanlige problemer rundt huset, og løsninger på hvordan man opprettholder et trygt og sunt hjem.

KitchenKitchen

Alle gravitates til kjøkkenet. Del restaurant, del underholdningssenter og del familierom, det er grunn null for de mest plagsomme stedene i hjemmet, da praktisk talt hver overflate er en magnet for bakterier, virus, bakterier, kakerlakker og andre skadedyr.

Svampe og parabolhåndklær

En svamp, men ikke større enn din håndflate, kan bære mugg og tusenvis av bakterier og matbårne patogener, hvis det ikke er rengjort eller lagret riktig. To ting du kan gjøre for å drepe bakterier på en svamp er:

• Legg svampen i oppvaskmaskinen med tørkesyklusen på
• fukt den og legg den i mikrobølgeovnen i ett til to minutter for å sanitere

Håndklær for håndklær kan også havne usunn mikroorganismer, selv om de bare brukes til tørking av rene retter. Vask dem ofte på den varme syklusen i vaskemaskinen din.

Skjærebrett

Kutt aldri frukt eller grønnsaker på samme skjærebrett som du bruker til å skive rå kjøtt, med mindre du rengjør det grundig mellom koteletter. Ved å holde veggies og rå kjøtt separert, unngår krysskontaminering og mulig spredning av salmonella, E. coli og andre skadelige bakterier. Det er en god ide å ha to kuttbrett, en for rå kjøtt og en for frukt, grønnsaker og alt annet.

Bordplater

Bruk en liten teller intelligens ved å holde alle overflater rengjort og sanitisert etter at du har lagd mat. Dette ekstra trinnet vil bidra til å eliminere matbakterier som Campylobacter , en vanlig årsak til diaré, og vil motvirke kakerlakker fra å feire på restene igjen på telleren. Disse husdyr skadedyrene kan bære et antall bakterier og kan også utløse astma og allergier hos noen mennesker.

Du kan rengjøre dine benkeplater med blekemiddel etter å tørke dem ned med såpe og vann. En teskje klorblekemiddel per kvart vann vil gjøre kunsten. Dette ekstra trinnet vil hjelpe til med å drepe noen dvelende bakterier.

Hold et lokk på mulig infeksjon av roden ved å vaske og bestikk umiddelbart etter å ha spist, lagre mat i tett lukket beholder, og hold søppel i en beholder med lokket på den.

BedroomBedroom

Enten du deler en seng med noen andre eller ikke, er du aldri alene i sengen. Støv, støvmidd og muligens kjæledyrdrift holder deg hele tiden. Disse sengebugene legger til dårlig luftkvalitet og kan irritere det beste av oss, allergiske og ikke-allergiske mennesker.Dette skyldes at støvmiddene produserer avfall og legger egg. Legg til hår, død hud, sopp og pollen, og du får en allergenfylt kombinasjon som kan pakke en wallop til sensitive personer.

Gå undercover for å bekjempe disse skadedyrene med glidelåst plastmadrass og pute dekker. En gang i uken, vask alt sengetøy i varmt vann over 130˚F for å drepe støvmidd og regelmessig vakuum avdekket madrass.

BathroomBathroom

Badet er en relativt ny ting. I tusenvis av år stolte folk på uthus og offentlige bad, og med god grunn - å holde bakterier og avfall bort fra boliger. I dag har vi luksusen av toaletter og badekar, og i disse romene kan bakterier lurke der du ikke ville forvente dem.

Toaletthåndtak

Toalettet kan være et enkelt merke for potensielle helsefare på badet, men det er en grunn du ikke forventer. Visst, du vet å holde bollen og setet rent, men hvor ofte rengjør du spylehåndtaket? Rotavirus, enterokokker og andre ekle skadedyr kan leve der. Enterococcus kan forårsake gastroenteritt, mens rotavirus er den vanligste årsaken til diaré blant barn. Hold spylehåndtaket sanitert med et desinfiseringsmiddel som spesifikt viser disse uønskede gjestene på etiketten.

Gulv til tak

Mugg kan trives på badet, og presenterer en rekke helseproblemer, fra vannet, kløende øyne til astmaangrep. En annen fare som lurker på badet ditt, og muligens i hele huset ditt, er Trichophyton. Denne soppen forårsaker ringorm og fotsfot og kan overføres fra en persons fot til den neste via gulv.

Bruk et desinfeksjonsmiddel som er utformet for å drepe mugg og sopp på badet, og etter bading eller dusjing, tørk ned karet eller dusjveggene og gardinene med et håndkle eller sugerør. Noen dusjgardiner kan til og med kastes i vaskemaskinen.

Kast smuss vev bort og tøm avfallskassen daglig. Ikke la dem ligge rundt i rommet eller på toppen av disken. Rhinovirus, hovedårsaken til forkjølelsen, sprer seg lett når folk berører forurensede overflater og berører øynene, nesen eller munnen. Disse virusene og andre mikroorganismer kan leve på overflater i flere dager.

Gjennom hele huset Gjennom huset

Noen andre områder av huset der bakterier og bakterier har en tendens til å spre seg, er:

Dørbrytere

De gjør mer enn å tillate deg hjemme eller rom. Disse håndtakene kan bære staph, kort for Staphylococcus aureus , en vanlig bakterie. Mens det vanligvis ikke er en trussel, kan Staph være skadelig hvis den kommer inn i munnen, øynene, kuttene eller skrape, og kan forårsake et bredt spekter av problemer. En god sveising av dørhåndtaket med en antibakteriell rengjøringsmiddel vil holde stiv og andre skadelige mikroorganismer i sjakk.

Vegger

Hvis veggene kunne snakke, ville de trolig be deg om å revurdere ditt malingsvalg - ikke fargen, men typen. Malinger inneholder flyktige organiske forbindelser (VOC), en stor kilde til innendørs luftforurensning. Disse kjemikaliene, som også finnes i polstring, tekstiler og andre byggematerialer, kan forårsake en rekke helsemessige problemer.Av kritisk betydning er malinger i eldre boliger, som kan inneholde bly. Produksjonen av blybasert maling ble utestengt i 1978, så hvis huset ditt ble bygget etter det, er du sannsynligvis OK på denne.

For å redusere eksponeringen for disse giftige damper, velg lav-VOC-maling, melkemaling eller hvitvasking. I eldre boliger, kontroller om det er ledeteknikk ved å ansette en lisensiert risikovurderer eller ved å kjøpe et ledet hjemme-testsett på din lokale maskinvarebutikk. Hvis du oppdager bly i hjemmet ditt, spørre om bly-fjerningsprodukter i maskinvarebutikken eller leie en erfaren spesialist for å fjerne den.

Tepper og tepper

Mange tepper og lim og polstring som trengs for å installere dem, gir samme VOC som maling. Noen mennesker opplever influensalignende symptomer etter å ha installert ny teppe, og andre klager på øye, nese og hals irritasjon.

For å unngå helseproblemer, spør om teppet kan luftes ut før installasjonen. Åpne vinduer og dører, og bruk fans for å la så mye luft sirkulere i rommet som mulig. Vurder å velge teppe og beslektede produkter som oppfyller lav-VOC-utslippskriterier for innendørs luftkvalitet aksept. Når du er på plass, støvsuger du tepper og tepper ofte for å lette allergi-relaterte problemer på grunn av støv og kjæledyr dander.

For å ventilere et rom, åpne vinduer med jevne mellomrom, spesielt etter at du har installert nye tepper eller malerier. Vurder å bruke en luftrenser eller husplanter for å filtrere giftstoffer og eventuelle luftbårne VOC ut av luften.

OutlookOutlook

Menneskeheten har kommet langt i utviklingen av innendørsrom som kjøkken og bad. Vi tar for gitt mange moderne bekvemmeligheter, og noen av disse kan bringe skadelige kjemikalier og bakterier inn i hjemmet. Det er viktig å være komfortabel i ditt eget hjem, og ved å følge tipsene ovenfor kan du leve godt i et trygt og sunt hjem.