Snakk med legen din om slitasjegikt

Slidgikt (OA) er en tilstand som skader eller ødelegger brusk som legger leddene og letter bevegelsen av beinene som utgjør leddene. Dette kan være en svært smertefull tilstand som ofte rammer kneleddene.

Det finnes behandlinger som kan lindre ubehag forårsaket av OA. Å vite hvordan du snakker med legen din om hva du opplever, kan gå langt for å hjelpe deg med å finne riktig behandling.

Før besøket

Du bør forberede seg til å snakke med legen din om smerten din godt før du kommer til kontoret. Å lage en liste over ting du vil snakke om under besøket, kan bidra til å holde deg på sporet.

Listen din skal inneholde om noe annet kan forårsake smerte, hvilke typer tester du må måtte gjennomgå, og hvilke behandlinger som kan lindre smerten din. Andre temaer er om det finnes alternativer til de vanlige tester og behandlinger, og hvor du kan finne mer informasjon.

Vurder å holde notater om smerten din i minst noen dager før besøket. Ting du bør ta opp er:

• hvilken tid på dagen din kneet gjør vondt
• under hvilke omstendigheter smerten starter
• hva smerten føles i hver episode
• hvor det er vondt på kneet eller på kneet tid
• hvor lenge ubehag varer
• hva gjør du for å behandle det selv og hvor effektive er disse behandlingene? hvor alvorlig smerten er

Noe å huske på: Legene bruker ofte en 10-punkts skala når de stiller spørsmål til en pasient om alvorlighetsgraden av smerten. Mindre smerte er lavere på skalaen, og som smerte forverres, øker tallet på skalaen.

Å få en pålitelig venn eller slektning med deg til besøket, kan hjelpe på mange måter. Utover den følelsesmessige verdien av å ha en kjære med deg, kan denne personen også minne deg på poeng for å heve eller stille spørsmål du kanskje har glemt. De kan også hjelpe deg med å huske viktig informasjon fra legen som medisinasjonsnavn, dosering og oppfølgingsinformasjon.

Under besøket

Din tid med legen din kan være begrenset, slik at du kan forberede disse tingene på forhånd, kan hjelpe deg med å få mest mulig ut av besøket.

Når tiden kommer til selve besøket, kommer det å dreie seg om spørsmål: din og legen din.

Svar legen din så nøyaktig som mulig, selv om du føler deg ubehagelig med motivet. Alt du forteller legen din, kan hjelpe deg med behandlingen.

Spør hvert spørsmål du trenger, og ikke føler at du sliter bort legen din tid.

Når du stiller et spørsmål, må du sørge for at du får et klart svar og at du forstår fullt ut hva svaret betyr. Be om avklaring hvis du ikke forstår. Ta notater hvis du trenger det. Dette er ikke tid til å være sjenert.

Årsakene til OA er ikke fullt ut forstått, og det er ingen kur.Men behandlinger kan hjelpe deg med å håndtere tilstanden. Noen av dem kan være like enkle som en endring i livsstil, mens andre inkluderer medisiner eller kirurgi.

Å være forberedt og snakke ærlig med legen din, kan hjelpe deg med å bestemme det beste diett for deg.