Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære.

Siden hun var en liten jente (med type 1 diabetes), har Elizabeth Forrest hatt en kjærlighet til å danse. Og bare 11 år gammel hadde hun en ide å kombinere den kjærligheten med bevissthet og innsamling av kosthold for diabetes.

Elisabeth begynte nå et program i midten av Florida for nesten to tiår siden, og utviklet seg til en full ideell organisasjon kalt Dancing For Diabetes.

Sammen med deres årlige årsskift, tilbyr org nå gratis danseklasser for T1D-barn og tenåringer, året rundt aktiviteter for familier, og nylig lansert en ny Touched By Type En konferanse fokusert på kvinners problemer i diabetes.

Vi synes Elizabeth passer perfekt inn i serien "Amazing Advocates" her på "Mine", og hun fortjener absolutt rekvisitter - for ikke å nevne gratulerer med hennes nylige ekteskap i mai! Denne unge kvinnen har ganske mye awesomeness på gang, og vi er glade for å dele historien sin i dag.

Spørsmål & Svar med Amazing D-Advokat Elizabeth Forrest

DM) Først kan du dele din diagnosehistorie med oss?

EF) Tilbake i 1999 var jeg 10 år gammel og diagnostisert med type 1 etter å ha vært ute av skolen syk i en måned. Og jeg var syk som barn var veldig merkelig, fordi jeg aldri ble syk, og selv om jeg hadde sniffles, kjempet jeg foreldrene mine for fortsatt å gå i skole, selv om de ville at jeg skulle bli hjemme og hvile. Så det var en merkelig tid og et rødt flagg. Etter en måned med symptomer og min familie, uten å vite hva det var og leger sa det var bare en kald, ble jeg endelig diagnostisert. Jeg var den eneste i familien, selv om da min farfarforeldre hadde type 2 diabetes og det var vår eneste forståelse.

Min far sa senere at hans første sanne svar på T1-diagnosen min var, " Hvordan kan Elizabeth ha diabetes? Hun er ingenting som min far "- om at han var eldre, overvektig og ikke sunn - da jeg var 10 år gammel, 20 pund undervektig barn som aldri brydde seg med å spise søtsaker. Det var den slags forståelse av diabetes hadde familien min på det tidspunktet.

Det var i femte klasse, og neste år skulle jeg gå på en utøvende kunstskole og alt tok mer form med dans.

Du var så ung … Kan du snakk om dine tidlige år i dans?

Jeg startet da jeg var ung og elsket det, og en gang i videregående skole ble det mer intens da mitt danseteam er en som er veldig kjent i dansevirksomheten. College, mitt perspektiv begynte å forandre. Jeg vil fortsatt gå til dansekonkurranser for å se og observere og støtte lagene, og begynte å ha mer interesse på produksjonssiden - sette på showene, bli involvert i lyd og belysning og lyd .Den samlede opplevelsen av showet ble mer av mitt fokus.

Dans er så flott kunstform for å kunne uttrykke seg. Dansere kan være utrolig kreative og det er absolutt en sport, en som ikke er en lett oppgave, og det er mye svette og atletiskisme blir danser. Min kjærlighet til dans vokste da jeg ble eldre, og jeg elsker å gå til forskjellige forestillinger. Å se på dem inspirerer ideer i meg for fremtidige produksjoner, og det er bare så morsomt og inspirerende å se - spesielt med Dancing for Diabetes, hvor disse 350 danserne kommer sammen for en natt.

Hvordan begynte Dancing For Diabetes?

I middelskoleavdelingen danser vi på en liten ytelse for våre foreldre, i et virkelig vakkert nytt teater som bare ble bygget for å passe 500 mennesker.

Det var da jeg trodde: Hvorfor kan vi ikke sette på vårt eget show? Vi ville gjøre det samme der det var danseventil etter dansrutine for foreldre og venner, og da kunne vi lade noen få dollar og sende pengene til en av de store diabetesorganisasjonene. Jeg var 11 på den tiden (i 2000) og vi var hjemme for sommeren.

Alt dette i alderen 11 - fantastisk! Hvordan var det første året da dette nettopp begynte?

Vi hadde kanskje 100 personer på vårt første show. Det fortsatte, og jeg gikk på videregående skole og danseteamet der ønsket å være involvert. Da dansedagen jeg var involvert i ønsket å være involvert også. Det hele vokste derfra. Da jeg startet dette i mellomskolen, og fortsatte den gjennom videregående skole og høyskole, var dette på siden som en morsom hobby. Familien min har selvfølgelig vært veldig involvert og støttende. Jeg dro til University of Florida i Gainesville, så noen timer fra hjemmet, men legger fortsatt showet på høsten.

Rask fremover mange år, og her er vi nå - vi hadde vår 16

årlige utstilling her i november, og de siste årene har vi solgt ut vårt teater på 850 plasser i forveien. ^{Wow, det er ganske kult!} Kan du beskrive showet selv?

Nå har vi 350 dansere i showet og teller alle i publikum, frivillige og produksjon, det er over 1200-1300 mennesker til stede. Utstillingen er en form for Broadway-stil som kjører i to timer, med innblanding i mellom. Vi har dansere som har gått på

Så du tror du kan danse

, America's Got Talent , Broadway, Rockettes og mer.Disse danserne har noe utrolig talent, og det er veldig inspirerende å se. Vi har ikke offentliggjort det ennå, men vi skal flytte inn i et vakkert nytt teater i sentrum av Orlando (i motsetning til å være 20 miles nord for byen), og det vil ha 2 400 plasser for å imøtekomme det faktum at vi har solgt ut. Nå kan vi få flere mennesker til å delta, øke mer penger og bare nå flere mennesker. Har danserne type 1?

Ikke alle av dem. Det er noen i de ulike dansegruppene som har type 1, men for det meste gjør de ikke det, som jeg synes er veldig interessant. Mange har utført i vårt show i årevis, og deres tilknytning til diabetes har egentlig bare vært en del av showet. Det begynte egentlig med de gruppene jeg danset med, og spredte muntlig gjennom dansemiljøet - og jeg synes det er inspirerende i seg selv at de har bygget denne forbindelsen til noe de ikke personlig bor sammen med.

Hvordan er diabetes en del av showet?

I begynnelsen av showet gjør jeg en rask introduksjon til alle som snakker og snakker litt om diabetes. Jeg prøver å være oppe for kanskje 4 minutter, fordi det er virkelig showet alle er der for.

Så straks etter stansing gir vi en 5-minutters diabetes bevissthetsvideo. Vi prøver å ha en annen video hvert år, sentrert rundt, "

Dette er hva diabetes egentlig er

. " I fjor gjorde vi noe annerledes med den videoen for første gang. Måneder før fløy vi ut til Utah og møttes med Terry Family of Kisses for Kycie, og gjorde et veldig berørt stykke på Kycies historie og prøvde å få et positivt spinn så mye som mulig. Det var en lengre video, og vi bestemte oss for at det var verdt ikke å kutte ut detaljene, slik at denne gruppen på 850 mennesker kunne se hvor alvorlig diabetes er og kan være. Under dress repetition hadde vi alle 350 dansere se på dette - det er ikke noe jeg vanligvis gjør, men det var et ganske imponerende øyeblikk som satte tonen. Det er verste fallet, men vi var her, slik at ingen andre familie må gå gjennom noe sånt. Det var en stor motivator, og etter videoen har barna med type 1 kommet ut fordi de alltid er første etter pause. Jeg elsker disse barna, og mange av dem jeg har kjent siden de var fem år gamle.

Jeg tror virkelig at hvis noen nyter opplevelsen, er de mer knyttet til det du gjør, og … de vil bli fascinert og fanget nok til å komme tilbake.

Hvordan navigerer du dansernes egen diabetes under showet?

Det er bevissthet som skjer bakover, sikkert.

Danserne med diabetes har sine enheter og deres prosedyrer alle sjekket ut backstage før de går ut på scenen, for å sikre at de er OK. Vi har alle barna test 30 minutter på forhånd, og ser på deres CGMs, med noen chaperones backstage som også overvåker deres enheter. Vi legger barna med diabetes i rommet rett bak scenen, så det er en rask tur å utføre.

For de danserne som ikke er i barneklassene, men har type 1, lærer lagene mer om diabetes for å passe på advarselsskilt - så det skaper en ny mulighet til å møte våre mål om å spre seg bevissthet.

Gir du penger til noen spesifikke diabetesgrupper eller -årsaker?

Ja, i mange år ble midler donert til American Diabetes Association (ADA). I de siste årene har vi donert til Diabetes Research Institute (DRI) og Florida Diabetes Camp, samt finansierer vår egen programmering av Dancing for Diabetes året rundt.

Det hele begynte å utvikle seg etter at du ble uteksaminert fra college …?

Jeg dro til et masterstudium i Orlando i offentlig administrasjon, og startet også en jobb. Så det var i 2011 at jeg begynte å ta det på et helt nytt nivå. Det begynte å vokse, selge ut hvert år, og det var da jeg søkte på å bli 501 (c) 3 non-profit, øke mye mer penger og begynne flere programmer.

Jeg ønsket at det skulle være en helårs opplevelse, fordi mennesker med diabetes lever med det 24/7. Vi tilbyr nå barneklassene, og reiser også til diabetesleirer om sommeren for å undervise dans, til barn med diabetesvenner for livskonferanse de siste par årene, og vi arrangerer sommeraktiviteter og en bowlinghendelse i begynnelsen av året for familiene å holde kontakten.

Så gjør du alt dette i din "fritid"? Hva gjør du profesjonelt?

Mens jeg tok nattklasser for min mester, begynte jeg å jobbe på advokatfirma og har vært der nå i seks år. Jeg er firmaets direktør, leder menneskelige ressurser og mange forskjellige ting. Vi er et stort personskadefirma med seks forskjellige kontorer rundt Sentral-Florida med 180 ansatte, og jeg er veldig opptatt. Jeg er en av de opprinnelige medarbeiderne, og firmaet har vært veldig støttende på Dancing for Diabetes gjennom årene.

Og nå har du utvidet de danseklassene for barn med type 1?

Dette er vårt femte år som gjør det programmet. Vårt program serverer for tiden barn og i år inkluderer vi tenåringer. Gjennom høsten har vi gratis danseklasser for T1D-barn og tenåringer i alderen 6 til sena tenåringer. Den er åpen for alle barn eller tenåringer med type 1 i Sentral-Florida.

Vi har klasse hver lørdag, hvor barna lærer en rutine og utfører det i desember-showet. Dette er vanligvis en innledende danseklasse for dem, og det handler om å koble sammen med andre som har type 1 i en danscamp-type opplevelse. Hver lørdag har de to timer med barn som er akkurat som dem. Ungene er bare nedsenket i et miljø hvor alt om diabetes er normalt, og foreldrene kommer til å henge ut i et rom i nærheten - der de kan koble seg sammen med andre foreldre som går gjennom de samme kampene og får det nettverket.

Vi hører at du også nettopp har startet en ny kvinnekonferanse som heter Touched By Type 1 too …?

Vi forgrenet virkelig denne siste sommeren, starter dette for første gang. Touched Av Type 1 var en hel dagskonferanse lørdag 24. juni, og vi hadde rundt 20 høyttalere og 30 frivillige, og rundt 70 personer deltok fra hele landet (men hovedsakelig Sentral-Florida).Jeg har vært på andre diabetes konferanser som er fantastisk, men ønsket en som var spesielt fokusert på kvinners emner.

Vi tok inn fantastiske kvinner å snakke, inkludert Christel Aprigliano, og vi dekket hele spekteret fra forskning, teknologi, trening, graviditet, komplikasjoner og gå på college. Og vi hadde selvfølgelig også forestillinger og sang og dans.

Høres veldig ut som hva Diabetes Sisters gjør med hendelsene sine … har du hatt mulighet til å samarbeide med andre grupper?

Ikke ennå. Vi jobber med diabetes leirorganisasjoner, og CWD på FFL, og jeg vil gjerne ha kontakt med andre i vårt samfunn. Vi har alt så bra arbeid, og noen ting er like og noe annerledes, men målet om å hjelpe og knytte folk er noe vi deler.

Utrolig arbeid, Elizabeth! Vi gleder oss til å høre mer om dans og kvinners arrangementer, og hva annet du måtte ha på trykk.

Ansvarsfraskrivelse

: Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her. Ansvarsfraskrivelse Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.