Ser ut til å lede et sterkere og sunnere liv? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for Wellness Wire for alle slags ernæring, fitness og velvære.

Vi får så ofte spørsmål her i vår ukentlige rådsøyle, Ask D'Mine! , som flat ut bryter våre hjerter. I dag er verten din Wil Dubois, veteran type 1 og diabetespedagog og forfatter, respektert en av dem: en ny kone som er redd for hvordan hennes nåmanns styrer sin type 1-diabetes. Hun er bekymret for sine komplikasjoner som allerede er påfallende, og hva det kan bety for deres forhold, og Wil gir noen rett opp råd om hva som kan være nødvendig.

{

Har du egne spørsmål? Send oss ​​en e-post på AskDMine @ diabetesmine. com } Peggy, type 3 fra Wisconsin, skriver:

Jeg har nylig gift meg med en fantastisk middelaldrende mann som har type 1 diabetes. Han jobber hardt, men tar ikke ordentlig vare på seg selv. Han går uten å spise i 6 + timer, spiser høyt glykemisk mat hver eneste dag, kontrollerer ikke blodsukkeret, og i utgangspunktet er det bare å "vinge det" med insulininsatsen som han føler. På kort tid siden vi har vært gift, har han utviklet erektil dysfunksjon (som jeg trodde ville ha motivert livsendring), og denne uken hadde han en så skremmende hypoglykemisk episode midt på natten som jeg trodde han hadde et slag - han hadde ingen mening og kunne ikke formidle hans ord til meg. Tilsynelatende tok han for mye insulin og blodsukkeret hans gikk ned til 55 år. Dette er første gang han har sjekket blodsukkeret siden vi har vært gift! Han forventer at jeg bare skal fungere som ingenting er galt om disse sakene, og ignorerer meg når jeg prøver å ta kontakt med ham. Jeg elsker ham, jeg er veldig bekymret for hva som kommer til å skje med ham hvis han holder opp på denne måten, og jeg vet ikke hvordan han skal hjelpe ham. Han trenger ikke å dø av dette, men han vil hvis han ikke renner opp snart. Vær så snill, hvis du har noen råd i denne saken, vil jeg sterkt sette pris på det. Jeg er ute av løsninger.

Wil @ Ask D'Mine svarer:

Jeg kan føle din smerte, forvirring og frykt. Den går av siden som røyk fra en fjern brann. Jeg ønsker å hjelpe deg. Jeg vil også hjelpe ham. Men jeg er ikke sikker på hvor du skal begynne, og selv for meg er det for tidlig på dagen å begynne å drikke. Feil det. Helvete. Wow. Dette er en tøff.

OK, først og fremst, du er oppriktig korrekt når du sier at han ikke trenger å dø av diabetes. Og du er også riktig når du sier at han kan, uansett. Det galte er at

ingen trenger å dø av diabetes, og likevel er den store D fortsatt den syvende ledende dødsårsaken i USA. Det setter flere mennesker i bakken hvert år enn vi mistet under hele Vietnamkriget.Vi vil trenge mye mer eiendomsmegling til egen minnesmur. Hvor opprørt er det?

Det er ikke som diabetes er umulig å kontrollere. Hei, jeg blir den første til å innrømme at diabetes gjort riktig er mye arbeid - akkurat som en ny kone, krever diabetes en investering i tid og oppmerksomhet. Men akkurat som en ny kone, har diabetes gjort riktig, en rekke fordeler.

Så hva er problemet?

Jeg overfor deg at den største fienden til diabetesomsorg er

benektelse , og din fyr har fornektelse i spader. Det nekter det ikke. Så hvorfor er det at diabetes og fornektelse går hånd i hånd? Og hvor kommer fornektelse fra i utgangspunktet?

Hjernemekanik teoretiserer at fornektelse er en forsvarsmekanisme for å beskytte våre skjøre, små tanker fra støt for stor til å ta på seg alt på en gang - som et ekteskap faller fra hverandre, vitne til en skyting eller opplever misbruk. Eller kanskje, diagnosen en kronisk, progressiv sykdom som kan drepe deg.

Fornekelse, ganske riktig, fungerer for å la dårlige nyheter eller dårlige erfaringer suge sakte slik at vi kan tilpasse og overvinne. Det er faktisk en viktig mental sikkerhetsbryter, som en sikring som beskytter et elektrisk system mot overbelastning.

Denial er faktisk universell. Vi alle lider av fornektelse av noe slag. Noen av oss håndterer små saker; Noen av oss lider av store saker. For eksempel, jeg er personlig veldig god til å nekte virkeligheten av min checkbook balanse når jeg går på ebay eller etsy. Men i det minste er de eneste som blir skadet av det, mine kreditorer. Jeg kjenner andre mennesker som lider mer destruktive nektesaker for å rationalisere bort misbruk av kraftige stoffer, tvangsspill eller juks eller diabetes. (Hvorfor, ja, jeg vet mange veldig interessante mennesker, takk for at du spør.)

Fornektet er ikke så mye problemet som det faktum at mange mennesker ser ut til å bli

fast i en tilstand av fornektelse. Og hvorfor ikke? Hvorfor vil du forlate ditt lykkelige sted og møte den grusomme virkeligheten du gjemmer deg? Men i dette tilfellet, som i mange tilfeller, mens fornektelsen gjør tankene lykkelige, dreper det kroppen. Din nye mann må komme forbi fornektelsen for å gå videre og

avtale med sin diabetes. Så hvordan kan du forenkle det? Den varme fuzzy mengden vil foreslå at du begynner med å bruke ulike metoder for å prøve å få personen til å fornekte at de er i fornektelse med støttende kommunikasjon og omdirigering. (Jeg ruller øynene mine her.) Hvis det ikke er sagt, foreslår barnestolen at det er på tide å skru opp varmen i faser ved å kaste ned tannhjulet, og til og med gå så langt som å sette ultimatumer.

Nå er jeg ikke hovedkrymp, men jeg tror at en veldig direkte tilnærming er angitt for deg, spesielt på dette punktet. Slik jeg ser det, fornektelse har en tykk hud. Det er en tøff mutter å knekke, med en sterk rustning.

OK, jeg har tydeligvis gått tom for vittige idiomer.

Mitt poeng er at jeg tror det tar et stort sjokk å bryte gjennom barrierer for tungt forankret fornektelse. Hvordan ser det ut?Vel, de fleste menn vil våkne opp ved punktisk erektil dysfunksjon. Faktisk husker jeg å lese en gang at ED faktisk er en av de vanligste medisinske klager som fører til diabetesdiagnose. Menn vil ikke gå inn for å se doktoren hvis de er trette, kikke hvert 30. minutt, lider av uklart syn, eller hvis føttene og hendene begynner å brenne 24-7-365. Men hvis olpiksen ikke klarer å virke? Å ja. Det blir en mann til legen.

Men din fyr har en helt ny kone, med alle mulige morsomme

som medfører, og han er ikke villig til å ta opp problemene som forårsaker hans ED? Det er klart at vi har å gjøre med noe veldig alvorlig fornektelse her.

Selvfølgelig, kutte din mann litt slakk her; verken du eller jeg har noen ide om hvordan hans diagnose ble håndtert. Vi vet ikke nivået på omsorg eller utdanning han fikk. Da han klarte å (overlevde) overleve i så lang tid, kan han ikke vite at han gjør det "feil" eller at ved å gjøre det annerledes kan han bli sunnere og føle seg bedre.

Likevel, det arbeidet kan ikke engang begynne før isen på fornektelsen begynner å tine og knekke.

Du sa at du var ute av løsninger. Nå vet jeg ikke hva du har prøvd. Jeg vet at du har forsøkt å engasjere ham i samtale, og det har mislyktes. Du kan ha prøvd verbalizing, empathizing og

strategizing. Hva er igjen?

Selvfølgelig er det i dette tilfellet avstandsdyktig fra bordet.

Jeg tror at å bryte gjennom fornektelse denne store kommer til å ta et veldig stort sjokk. Tenk på det som taktisk kjernebehandling. Baby, du må slippe bomben på denne fyren.

Det er på tide å pakke vesker og gå ut av døren.

Jeg har blitt fortalt at dette har jobbet for andre, inkludert min veteran type 1-venn Mike som forteller meg at han ikke tok godt vare på seg selv da han var nygift og hans nye brud utstedte det ultimatumet. Som hun sa det: "Jeg kommer ikke til å stikke her for å se deg drepe deg selv, hvis du ikke elsker oss nok til å gjøre noe med det." Det sparket Mike på baksiden for å gjøre det bedre, sier han, og de kommer nå opp på sitt 9. ekteskapsår.

Kanskje det er på tide å følge med.

Det blir det vanskeligste du noensinne vil gjøre. For å holde det du holder mest kjære, må du risikere å miste det. Ja, det er ødelagt. Men der er det. Det kan fungere, jeg håper det gjør det, og verste fallet - hvis du til og med taper deg ikke sprekker hans fornektelse - så er du kanskje bedre med en ren pause. Å leve med noen som sakte begår selvmord, er vanskelig på sjelen din. Faktisk er det en form for misbruk, så farlig for ditt velvære har en ny mann som slår, sparker og slår deg.

Hvis din nyverdigte mann slakket, sparket og slengte deg, ville du bli? Jeg håper ikke.

Alt som er igjen å si på dette punktet er Good Luck, til dere begge. Og jeg mener det!

Dette er ikke en medisinsk rådgivningskolonne. Vi er PWD'er fritt og åpent deler visdommen til våre samlede erfaringer - vår

blitt der-gjort-den kunnskapen fra grøftene. Men vi er ikke MD, RN, NP, PA, CDE eller partridges i pæretrær.Bunnlinjen: Vi er bare en liten del av ditt totale resept. Du trenger fortsatt faglig rådgivning, behandling og omsorg av en lisensiert medisinsk profesjonell. Ansvarsfraskrivelse

: Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her. Ansvarsfraskrivelse

Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.