Og nå tilbake til meg: Tvunget selvabsorbsjon

Hmm, jeg skjønte at jeg ikke har vært sier mye om meg selv i disse dager: Meg, min diabetes, hvordan går det? Og det er det det handler om for hver enkelt av oss, ikke sant? Holde fokus på oss selv - vår BG-kontroll, vår mosjon og diett, vår velvære .

Ikke mer dykking i det store arbeidsprosjektet og glemmer deg selv. Bare spør Gilbert på den ene; Han skriver: "Ikke vær en idiot, det tar bare noen timer for diabetes å gjøre deg til en dumbass (hvis du ikke ser på sukkernivåene dine)." Ikke sant. Og ikke mer å slippe alt for baby, den kvintessige foreldre ting.

Egentlig dekket jeg sistnevnte denne måneden i min nyeste dLife kolonne (postet nå!): Counterintuitive må bli "Anti-Parent" ved å sette deg selv først. Mange foreldre ender med å "droppe sin diabetes omsorg" mens de er opptatt av å ta vare på sine små barn. En naturlig konsekvens, kanskje, men nei! Det verste du kan gjøre med familien din, er glem å ta vare på deg selv. Den resulterende Roller Coaster av lav og høye og frustrasjon og stress hjelper ingen.

For eksempel finner vi i vårt hus at måltider blir en katastrofe hvis jeg prøver å gjøre alle andre lykkelige før jeg setter meg ned for å få en bit i min egen munn. Derfor har barna mine lært kardinalregelen: la mamma spise! (eller test! eller injiser!)

Så hvordan gjør jeg det? Whadd'ya vil vite?

• Min siste A1c var 6,9%, men alle mine andre tall (blodtrykk, HDL, LDL osv.) Er gode.
• Jeg jobber med å bringe A1c ned, men sliter fortsatt med sen ettermiddag høyde
• Min egen skyld, fordi jeg er paranoid av lavtider når jeg kjører barn rundt i byen - så jeg er for konservativ med lunsjdosen, og likevel ender med å snakke litt før middag < "Langt tirsdager" er spesielt vanskelig, fordi min barnepike har hele dagen og i sannhet sjelden jeg sjelden
• sitte ned for å spise Prøve nye frokostmatvarer (syk til døden til den gamle de som!), noe som førte til noen sprø dager som 68 - 344 - 84 Bounce Fest i forrige uke, aacck!
• Så nå tester jeg oftere, og tenker mye på det.

Jeg kaller denne "tvunget selvabsorpsjon", som med diabetes er en god ting, tror jeg. Eller i det minste en nødvendig ting.

Ansvarsfraskrivelse

: Innhold opprettet av Diabetes Mine-teamet. For flere detaljer klikk her. Ansvarsfraskrivelse

Dette innholdet er opprettet for Diabetes Mine, en forbrukerhelseblogg fokusert på diabetessamfunnet. Innholdet er ikke medisinsk gjennomgått og overholder ikke Healthlines redaksjonelle retningslinjer. For mer informasjon om Healthlines partnerskap med Diabetes Mine, vennligst klikk her.