Slik bruker du en toppmåler

A toppmåler er en enkel håndholdt enhet som brukes til å måle hvor godt lungene utfører mens du puster. Det er nyttig å spore astma og hvor godt behandlingene bygger opp lungestyrken.

Astmapasienter som regelmessig bruker toppmåler kan skreddersy medisinen for å forhindre et astmaangrep eller forhindre symptomer i forverring.

Selv om en toppmåler er egnet for alle aldre, har enheter som er utformet for ulike aldre, forskjellige skalaer. Noen digitale modeller sporer automatisk avlesninger, mens enklere, rimelige modeller gir avlesninger som kan registreres i en toppflytningsdagbok.

For de mest nøyaktige målingene må du kontrollere at du bruker maksimalstrømsmåleren riktig. Å gå gjennom trinnene med legen din, kan sikre nøyaktighet for å få mest mulig ut av måleren. Legen din vil også fortelle deg når du skal registrere din maksimale strømningshastighet, som vanligvis er om morgenen før du tar astma medisinering.

Peak Flow Meter | Trinn for trinn

• Koble munnstykket til toppmåleren og flytt markøren til bunnen av nummerert skala.
• Mens du står opp, ta dypt pust inntil lungene er fulle.
• Ha leppene dine tett rundt munnstykket til toppstrømsmåleren, pust ut en gang så fort og sterkt som mulig.
• Merk hvor markøren stopper.
• Gi to ekstra pust i toppmåleren og registrer den høyeste avlesningen. Det er din "peak flow rate". “

En toppmåler brukes sammen med farget "soner" for å bestemme tilstanden til astma. Grønt betyr at tilstanden er stabil og du viser få astmasymptomer. Gul, som er 50 til 80 av din personlige beste toppstrømningshastighet, betyr at du har noen tegn på nød som hoste eller hvesning. Den røde sonen er farlig og utgjør en nødsituasjon der medisinering trengs umiddelbart.