Hva er en forebyggingsplan ved bipolar lidelse?
Innholdsfortegnelse:
- Oversikt
- Din sexdrift og seksuelle impulser under en manisk episode kan ofte føre til seksuell oppførsel som ikke er typisk for deg når du ikke opplever mani. Eksempler på hypersexualitet under en manisk episode kan omfatte:
- Hyposeksualitet oppretter ofte forholdsproblemer fordi partneren din ikke forstår dine kjøreproblemer. Dette gjelder spesielt hvis du har ekstrem mani med hypersexuell oppførsel og plutselig opplever depresjon og mister interessen for sex. Din partner kan føle seg forvirret, frustrert og avvist.
- Snakk med legen din dersom du tror at medisinen din senker kjønnsdrevet for mye. De kan kanskje justere doseringen eller bytte deg til en annen medisin.
- 1. Kjenne symptomer og utløsere
Oversikt
Bipolar lidelse er en stemningsforstyrrelse. Personer med bipolar lidelse opplever høye nivåer av både eufori og depresjon. Deres stemninger kan gå fra en ekstrem til den andre.
Livsarrangementer, medisiner og bruk av rekreasjonsbruk kan utløse mani og depresjon. Begge stemninger kan vare fra noen få dager til noen måneder.
Bipolar lidelse kan også påvirke seksualiteten og seksuell aktivitet. Din seksuelle aktivitet kan økes (hypersexualitet) og risikabelt i en manisk episode. Under en depressiv episode kan du miste interessen for sex. Disse seksuelle problemene kan skape problemer i relasjoner og redusere selvtillit.
Din sexdrift og seksuelle impulser under en manisk episode kan ofte føre til seksuell oppførsel som ikke er typisk for deg når du ikke opplever mani. Eksempler på hypersexualitet under en manisk episode kan omfatte:
kraftig økt seksuell aktivitet, uten følelse av seksuell tilfredsstillelse
- sex med flere partnere, inkludert fremmede
- overdreven seksuell aktivitet, til tross for risikoen for forhold
- upassende og risikabel seksuell oppførsel
- opptatt av seksuelle tanker
- økt bruk av pornografi
- Hypersexualitet er et plagsomt og utfordrende symptom hvis du har bipolar lidelse. Over flere studier fant de at mellom 25 og 80 prosent (med i gjennomsnitt 57 prosent) av mennesker som opplever mani, også opplever bipolar hypersexualitet. Det vises også hos flere kvinner enn menn.
Seksualitet og depresjonSeksualitet og depressive episoder
Du kan oppleve det motsatte av hypersexualitet under en depressiv episode. Dette inkluderer lav kjøre, som kalles hyposeksualitet. Depresjon fører svært ofte til mangel på interesse for sex.Hyposeksualitet oppretter ofte forholdsproblemer fordi partneren din ikke forstår dine kjøreproblemer. Dette gjelder spesielt hvis du har ekstrem mani med hypersexuell oppførsel og plutselig opplever depresjon og mister interessen for sex. Din partner kan føle seg forvirret, frustrert og avvist.
Bipolar depresjon kan også forårsake seksuell dysfunksjon. Dette inkluderer erektil dysfunksjon hos menn og høye nivåer av seksuell nød for kvinner.
Bipolare medisiner Hvordan bipolare medisiner kan påvirke seksualitet
Medikamenter som behandler bipolar lidelse kan også redusere kjørebesvær. Men å stoppe bipolar medisiner på grunn av denne bivirkningen er farlig. Det kan utløse en manisk eller depressiv episode.
Snakk med legen din dersom du tror at medisinen din senker kjønnsdrevet for mye. De kan kanskje justere doseringen eller bytte deg til en annen medisin.
Gjør handlinger Hva du kan gjøre for å hjelpe til med å håndtere seksuelle problemer fra bipolar lidelse
Det er ting du kan gjøre for å bedre forstå og behandle seksuelle problemer forårsaket av bipolar lidelse:
1. Kjenne symptomer og utløsere
Lær situasjoner som kan utløse humørsvingninger, slik at du kan unngå dem når det er mulig. For eksempel kan stress og alkohol føre til depressive episoder.
2. Lær bivirkningene av medisinen din
Spør legen din om medisiner som er minst sannsynlig å ha seksuelle bivirkninger. Det finnes også medisiner tilgjengelig som hjelper mennesker med bipolar lidelse å ha et sunt sexliv.
3. Forstå konsekvensene av dine handlinger og beskytte deg selv og din partner fra uplanlagt graviditet, seksuelt overførbare sykdommer og hiv, er viktig. Dette er spesielt viktig i perioder med hypersexualitet.
4. Overvei atferdsmessig eller sexterapi
Behandlingsterapi eller sexterapi kan hjelpe deg med å håndtere seksuelle problemer forårsaket av bipolar lidelse. Individuell og parterapi er begge effektive.
TakeawayTakeaway
Under en manisk fase av bipolar lidelse, kan du bli seksuelt risikabelt og ubekymret med konsekvensene av dine handlinger. Under en depressiv episode kan du føle deg apatisk om sex eller opprørt av tap av libido.
Å få din bipolare lidelse under kontroll er det første skrittet for å forbedre sexlivet ditt. Det er lettere å løse disse problemene når stemningen din er stabil. Mange mennesker med bipolar lidelse har sunne forhold og tilfredsstiller sexliv. Nøkkelen er å jobbe med legen din for å finne riktig behandling og snakke med partneren din om seksuelle problemer du måtte oppleve.
